＜活性水素水生成器　還元太郎・RH380サイト＞活性水素・活性水素水・活性酸素・活性水素・活性水素水・活性酸素・活性水素・活性水素水・活性酸素・活性水素・活性水素水・活性酸素

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《活性水素水生成器＝還元太郎・ウォーターマックス（RH380）サイト》
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室長　須田 PHOTO/2007/8		K.K女史 PHOTO/2005/8

　　新着情報

最新更新日・・2008年11月19日
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ここのテーマは、《死ぬまで、健康に生きる》ということです。・・・たった一度の人生です。健康に生きなければ損ですネ。・・・そのためには、《自分と自分の家族だけは、なにがなんでも、明るく健康に生きる。》という究極の生活の目標を掲げましょう。ご病気の方も、諦めないでください。現代医学の利益追求型の対処療法に疑問を覚えましょう。《肉体は、液体である。病気は、体液の汚れである。》の真実に、気づいてください。・・・このサイトで、『本物の活性水素水』の素晴らしさと生きる希望を見つけてください。活性水素水が、『奇跡の水』と言われるには訳があります。類似品に惑わされている時間はないはずです。・・さあ、元気を出してください。貴方にも、運が向いて来たようですヨ。購入費用は、類似品と比較しても、驚くほど経済的です。その理由は、この特許権者《早川英雄氏》の、この製品にたいする良心的な志の高さにあります。まずは、当社の『チャレンジ価格』は、同業者から苦情が出るくらい低価格ですヨ。

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2008年10月30日　　　　　　　脳卒中後うつ病に気をつけろ！

周囲が気遣ってそっとしておくのがウラ目に

脳卒中のような“つらい病気”をしたのだから、少しくらいふさぎ込むのは仕方がない――。家族や会社の同僚など周囲は、脳卒中から復活した人をそんな目で見るかもしれないが、それでそっとしておくのは必ずしも正しくない。　
　ふさぎ込みは「脳卒中後うつ病」のことがあり、これを治療するかしないかでは、その後の人生が大きく違ってくるのだ。　
　　
　Ｋさん（６７歳）は、脳梗塞による右半身麻痺（まひ）としびれから、リハビリ病院に通院していた。２カ月ほどして、しびれがひどくなり、何もやる気が起きなくなり、不安感が増し食欲も低下、通院が困難になった。　
　それで家族の付き添いで受診。　
「家族は優しくしてくれるのに申し訳ない」「生きていても仕方がない」と自殺をほのめかすような発言もあり、入院して治療をすることになった。　
「最重症の脳卒中後うつ病と診断されたＫさんは、脳梗塞の既往歴があるので抗血小板薬と降圧薬の服用を続けながら、抗うつ薬を併用して治療を始めました。２週目に憂うつ感や不安感は改善しましたが、意欲低下が依然としてひどく、薬を増量。その結果、３週目から意欲低下が少しずつ改善し、６週目には抑うつ症状がほとんど治まり、リハビリを再開して、８週目に退院されました」　
　現在は、抗うつ薬を継続しながら、リハビリ病院に通院している。抑うつ症状の再燃はなく、安定しているという。

●脳卒中患者の４０％が発症。治療するしないで人生大きく変わる　
　治療は抗うつ薬が基本だが、ほかの薬を飲んでいる人は、相互作用の少ないものを選んでもらうこと。　
「海外では、脳卒中後うつ病の方に抗うつ薬を服用したグループと、偽薬を服用したグループに分け、９年間追跡して生存率を比較した研究があります。その結果、治療グループは約６８％が生存していましたが、偽薬のグループは約３６％しか生存していませんでした」　
　この研究結果には、異論もあるが、脳卒中後うつ病でリハビリが停滞すれば、たとえば体を動かさないことで機能低下が進む廃用症候群を起こすリスクが高まる。生活の質がガクンと落ちるのは間違いないだろう。　
　脳卒中後うつ病を治療するメリットは、ほかにもある。　
「脳卒中後うつ病は認知障害を合併しやすいのですが、治療を行うと注意力や洞察力など一部の認知機能が改善されることがあるのです」　
　脳卒中の患者数は２７３万人。２０２０年には２８８万人に増えるというが、その４０％は、脳卒中後うつ病を発症しているといわれるだけに、決して人ごとではないのだ。

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2008年10月27日　　　　　　　慢性腎臓病になりやすい人　　　　　成人の５人に１人が発症

●肝臓と同じ“沈黙の臓器”だから要警戒だ　
　慢性腎臓病（ＣＫＤ）は、少しずつ腎機能が低下し、最悪の場合、腎不全によって人工透析を強いられる怖い病気だ。　
　程度の差こそあれ、成人の５人に１人はこれに当てはまるといわれ、今や“国民病”になりつつある。　
　では、どんな人がなりやすいのか。　
「ＣＫＤは、腎機能の低下を示すＧＦＲの値によって、５段階に分かれます。日本腎臓学会の調査によると、最も軽いステージ１から最重症の５まで、患者総数は１９２６万人。専門医による治療が必要なステージ３から５に限っても、４００万人を超えます。ＣＫＤが進行すると、心筋梗塞や脳卒中のリスクも高まるため、早急な対策が必要なのです」　
　腎臓は肝臓と並んで、“沈黙の臓器”といわれるだけに、気がついたときには手遅れだったという人が少なくない。今は腎機能が正常でも、安心はできないのだ。では、どんな人が“ＣＫＤ予備軍”といえるのか？

「健康診断を受診した人を１０年追跡した調査によると、１０年後にＣＫＤステージ１か２になるリスクが特に高いのは、高血圧と糖尿病です。血圧は高いほどよくなく、１６０／１００㎜Ｈｇでは相対リスクが２倍近い。糖尿病の相対リスクは３倍です。このいずれかがある人は、今すぐに治療を始めるのが無難です」　
　コレステロール値や中性脂肪値が基準値を超えている人も、相対リスクがわずかに１を超えているが、高血圧や糖尿病ほどではない。それよりも危ないのが、太っている人とたばこを吸う人だ。　
「喫煙は、ＣＫＤの進行を促進し、肥満は尿タンパクの危険因子になっています。どちらもＣＫＤの相対リスクが２より小さいものの、その影響を考えると、決して小さなリスクではありません」　
　意外なのが飲酒だ。　
「アルコール換算で１日２０グラム未満は相対リスクが１を割り、ＣＫＤの予防に働いていて、それ以上では、わずかに１を上回り、リスク因子となっています。適正飲酒を心掛けることが大切です」　
　酒に含まれるアルコールは、ビール大瓶１本が２５グラムで、４０度のウイスキーならダブル１杯が２０グラ程度、日本酒１合が約２０グラムだ。しかし、２５度の焼酎は１合でも３６グラムあるから注意したい。　
「ＣＫＤは、予備軍のうちに手を打って、進行を食い止めることが大切。そのためには、これらのリスク因子をすぐに解消することです」　
　尿タンパクが陽性の人は、陰性の人に比べて２倍以上のスピードで腎機能が低下するという。尿タンパクを指摘された人はすぐに腎臓専門医を受診した方がいいという。

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2008年10月28日　　　　原因不明の下血や便潜血があるなら小腸の病気を疑え！

胃や大腸が大丈夫でも安心できない

●カプセル内視鏡登場で実態わかるように　
　小腸は胃と大腸をつなぐ臓器で、６～７メートルと長く、全消化管の７５％を占める。口からも、肛門からも遠く、従来の内視鏡では調べることが難しかった。　
　しかし、口からのむカプセル内視鏡が開発され、状況が一変。小腸の病気が見つけられるようになったのだ。
「小腸の病気が疑われるのは、胃カメラや大腸内視鏡などの検査で異常がないのに、消化管から原因不明の出血が認められる場合。そのような方にカプセル内視鏡をのんでもらうと、約９％の確率で小腸腫瘍が発見されます。腫瘍のほか血管の異常や炎症などを含めると、ウチでは４５人中２２人に病気が発見されました」　
　５０歳のＡさんは黒色便があり、胃と大腸を内視鏡で調べたが異常なく、日本医大に紹介された。カプセル内視鏡で検査すると、小腸の一部に異常が発見され、小腸造影検査によって小腸腫瘍と確定診断された。　
「小腸がんは、手術をしてみないと診断できないことが少なくありませんが、カプセル内視鏡によって術前に診断がつけられるようになったことが大きい。しかも、原因不明の消化管出血の方にいち早くこれを行えば、早期のうちに小腸がんを見つけられる可能性があるのです」　
　Ａさんは、手術でがんを切除。検査から２年がたった今も、元気に暮らしているという。　
　５３歳のＢさんは、腹痛と下痢がひどかった。血液検査をしてみると、血液中のタンパク質の値が低く、蛋白漏出性胃腸症が疑われた。蛋白漏出性胃腸症は、胃や腸などの消化管に血液中のタンパク質が大量にもれ出してしまう症候群。その後のカプセル内視鏡検査によって、全消化管に潰瘍やびらんができるクローン病と診断された。　
「この方には、経過を追って３回カプセル内視鏡検査を行っています。治療前は、ひどい潰瘍でほとんど吸収ができないような状態でしたが、ステロイドなどによる治療を進めた２回目には粘膜組織が回復、さらに生物学的製剤に切り替えた３回目には正常な状態近くまで改善していました。カプセル内視鏡は、病状の経過を確認するのにも最適です」　
　そのほかの小腸の病気としては、ポリープや脂肪腫、抗炎症剤による潰瘍、血管異形成などが発見されたという。　
「カプセル内視鏡によって小腸の病気が確認できれば、適切な処置を行うことで確実に再出血を防ぐことができます。病気が見つかった２２人のうち、その後再出血したのは新たに病変が発見された１人だけなのです」　
　カプセル内視鏡でも病気が見つからなかった２３人のうち、再出血したのは２人だけ。１人はやはり原因不明で、もう１人は良性の腫瘍と分かったという。　
「カプセル内視鏡が視認できるのは、カメラの方向にある粘膜の６０％。死角があるのは事実ですが、それでも出血源が明らかにならなかった人は、その時点では重い病気のリスクが低いということでしょう」　
　カプセルをのんだ後は約８時間後に排出されるのを待つだけ。普通に生活できる。

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「がん以外」でも処方増　医療用麻薬で痛み緩和　低い認知度…国が普及に本腰へ　　10月22日
　
　関節の変形や神経の損傷などが原因で慢性の激しい痛みに苦しむ人は多く、がん同様に医療用麻薬を使う治療が増えている。患者からは「痛みがウソのように取れた」「穏やかな生活が戻った」という声が聞かれ、依存性も心配無用な半面、認知度はまだ低く、国は本格普及に乗り出した。
　痛みの治療は主に、局所麻酔薬で痛みの伝達を遮断するブロック注射、血流改善や消炎作用などのレーザー照射、薬物療法がある。
　「慢性疼痛の原因は複合的な場合が多く、既往歴や血液検査、ＭＲＩでは特定できない人が１割いる。５種類の薬を少量ずつ投与して鎮痛効果をみるドラッグチャレンジテストで、痛みの質がある程度分かるが、すべて当てはまるわけではない。神経ブロックを５回ほど続けても効果がなければ薬物療法を行う」

薬物は主に麻酔薬と医療用麻薬。がん以外に使える医療用麻薬はリン酸コデインと塩酸モルヒネで、モルヒネは粉薬、錠剤、注射に限られる。「モルヒネの効力はコデインの６倍で、有効性に限度もないが、この強い効力は激しい痛みと打ち消し合うので、処方を守れば依存性は心配ない」

便秘、吐き気、眠気の副作用が人によって強く「服用を断念した人もいる」が、６割以上の人に効果があり、「痛みから解放された」「夜眠れるようになった」「活動的になった」という声が聞かれる。
４０代男性は「良性腫瘍（しゅよう）の圧迫と３度の開胸手術の癒着で痛みが激しいが、モルヒネの服用で救われた」という。モルヒネなどは平成２年に世界保健機関（ＷＨＯ）が、がんの疼痛緩和法を示して処方が拡大。「がん以外の慢性疼痛にも、生活の質向上のために処方するようなった」

厚生労働省のまとめでモルヒネ（塩酸モルヒネ）の出荷量は昭和５３年の８キロが、平成３年に１０２キロ、１８年には３３６キロと４２倍に増えた。それでも「欧米に比べモルヒネなど主な医療用麻薬の１人当たりの消費量は最大１７分の１」
　「昨春施行のがん対策基本法に疼痛緩和が盛り込まれたが、がん以外はまだまだ。モルヒネはがん以外に使えないと誤解する医師も多く、適切な痛み治療を受けられない人が少なくない」という。そこで、昨春着手した在宅緩和ケア対策推進事業で「正しい知識の普及や診療科を超えた医療の連携、人材確保を図り、痛みの通院治療態勢の充実を目指す」という。
　
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2008年10月9日　　　　“物忘れ”から始まらない認知症がある！　　　　前頭側頭型認知症

●記憶力が大丈夫でも安心できないゾ！　
　認知症の症状といえば「最初から“物忘れ”が出る」だと思っている人が多いのではないだろうか？　しかし実は、最初は物忘れがほとんどない認知症もあるという。

●「最近性格が変わった」という意味のことを周りから言われる人は危ない　
「認知症で圧倒的に多いのがアルツハイマー病です。物忘れが主症状で、周囲や家族も気付きやすい。一方、物忘れの症状が進行しないうちはほとんど見られない認知症が、前頭側頭型認知症といわれるものです。アルツハイマー病と比べると非常に数が少ないですが、発症平均年齢が５２．８歳と若く、男性患者が女性の４～５倍多い（認知症全般では女性の方が男性より２倍多い）という報告があります」　
　前頭側頭型認知症患者の特徴は「反社会的・衝動的・抑制が利かない」だという。　
「周囲の人の目に“急に性格が変わった。変人になった”と映る場合も多い。アルツハイマー病のように一定したパターン（物忘れがひどくなり、日常生活に支障が出てくる）があるのではなく、いろいろな形で症状が出てきます」　
　大友院長が過去に診察した患者は、質問をしてもまともに答えなかった。無視をしたり、とんちんかんなことを言ったり、「痛みはありますか？」という問いに対して、「痛みはありますか？」と反復して答え、それを何回も繰り返したり、というようにだ。　
「病気を知らない人が見れば“なんて人を食った態度をとっているんだ。マナーが全くなっていない！　ふざけているのか！”と怒りにかられるような態度です。しかし、これがまさに前頭側頭型認知症の症状なのです」　
　重要な会議中でも「腹が減った」と途中で抜け出してしまう、夜中に大音量で音楽をかける、趣味の品を次々購入し家族がいさめても聞かない、スーツ着用の会社にアロハシャツと短パンで出かける、欲しくなったからと万引をする、仕事中にいきなり大声で歌いだす、重要書類を邪魔だからと捨ててしまう……。　
　もともとはそういうことをするような人ではなかったのに、いきなり“反社会的・衝動的・抑制が利かない”といった行動をするようになる。トラブルを頻繁に起こすが、本人には全く悪気がない。前頭側頭型認知症を発症したからこそ、起こっていることなのだ。　
「患者数が少なく、症状がいろんな形で出てくるため、前頭側頭型認知症についての研究は進んでなく、分かっていないことが多い。どういう人が発症するのかということも明らかにはなっていません。とにかく“人格が変わった”と思うような行動が見られるようになったら、早く医療機関に連れていくことです」　
　治療は、アルツハイマー病と同様、薬物治療になる。残念ながら「治る病気」ではないが、早期治療が、症状の進行を少しでも抑えることにつながるという。
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2008年10月2日　　　　胸焼けは、胃炎のせいと思っていたら食道がんだった！

この症状には要注意

食欲の秋。食べ過ぎて胸焼けがひどい……ということもあるだろう。しかし、実はそれが重大病のサインである可能性もある。専門医に聞いた。　
　４０代のＫさんは、揚げ物や焼き肉など脂っこいものを食べると、胸焼けがひどくなることが多かった。　
　ずいぶん昔に相談したクリニックでは問診で「胃炎」と診断されたので、「また胃炎か」と胸焼けがあるたびに思っていた。特に心配することもなく、胸焼けが生じると、市販の胃薬を飲むようにしていた。　
　仕事が一段落したとき、Ｋさんはふと、大きな病院で胃腸を診てもらおうと思った。診察に当たった医師からは「問診だけで胃炎と判断できない。しかも、今もそうとは限らない。念のため、内視鏡検査を受けた方がいい」と言われた。胃の内視鏡検査の結果、食道がんの一種であるバレット腺がんが見つかった。　
　　
「Ｋさんは“胃炎”という診断を以前に受けていますが、胸焼けを主症状とする胃食道逆流症だった疑いがあります。もしそうだとしたら、本来は胃食道逆流症の治療をきちんと受け、経過を見る定期的な検査が必要でした。というのも、胃食道逆流症が進行すると食道の粘膜である扁平（へんぺい）上皮が、胃の粘膜の円柱上皮に置き換わって、“バレット粘膜”と呼ばれるものになるのですが、このバレット粘膜がある人は、ない人に比べて、約１０倍、食道がんになりやすいという指摘があるのです」

●胃食道逆流症を放置し進行したらヤバイ

バレット腺がんは、欧米ではこの３０年間に飛躍的に増えた食道がんだ。悪性度が高く、胃がんよりも進行が速いといわれている。診断から死亡まで平均１８カ月以下、手術後の５年生ｶ率が２０％以下、という報告もある。　
　つまり、自己判断、あるいは内視鏡なしに医師の問診だけで「胃炎」と診断されても、安心してはいけない。次のような“症状”がある人は、特にヤバい。　
「前かがみになると胸焼けがひどくなる。低い枕で寝ると胸焼けがひどい。炭酸飲料、チョコレートや和菓子など甘いもの、脂っこいものなどを食べると胸焼けが起こりやすい、といった方たちです。いずれも胃食道逆流症の典型的症状ですが、食道がんの発症を考えると、早めに病院で検査を受け、治療を開始すべきです。特に喫煙者は、食道がんの発症リスクがそもそも高いので要注意です」　
　食生活が乱れていたり疲れがたまっていたりしても胸焼けは起こるが、それらを改めても改善されない場合は、油断してはいけない。甘く見ていると、痛い目に遭うのだ。

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［ワシントン　20/10/13日　ロイター］　　　　アルコールを飲めば飲むほど脳が縮小する

アルコールを飲めば飲むほど脳が縮小するという研究結果が１３日、明らかになった。米マサチューセッツ州のウェルズリー大学のキャロル・アン・ポール氏が率いる研究チームが、神経学の専門誌「Archives　of　Neurology」で発表した。
　研究チームでは、適量のアルコールにより加齢によって進む脳容積の減少を食い止めることが可能かを検証しようとしたが、結果は不可能だったという。
　同研究によると、生涯にわたって酒を飲まなかった人々が最も脳容積の減少が少なかった。続いて、過去に飲酒していたが今は飲まない人々、現在適度な飲酒をする人々、現在大量に飲酒する人々の順で、脳容量の減少の割合が少なかった。
　これまで、多くの研究によって適度の飲酒は心臓に良いとされてきた。　
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2008年10月7日　　　　　　　　白血病が“治る”ようになった！　　もう不治の病ではない

血液のがん白血病は、白血球が異常増殖する病気で、ドラマなどで“不治の病”として扱われることが多い。しかし、最近は薬の進歩で、病気の進行をかなり抑えられるようになっているというのだ。

６０代のＡさんは、胃の裏側あたりが痛くなり、かかりつけのクリニックを受診。血液検査で白血病が疑われたため、直江教授を紹介された。　
　精密検査を行うと、正常な人は４０００～８０００個／マイクロリットルの値を示す白血球数が７万を超え、逆に正常値４００万～５００万個／マイクロリットルの赤血球数は２１７万個に減少、同１０万～２０万個／マイクロリットルくらいの血小板数も８０００個にまで減っていた。そして白血病細胞が認められたため、白血病と確定診断された。

●よく効く抗がん剤が登場。難治タイプでも９６％が寛解　
「白血病は大きく４つに分けられますが、Ａさんは急性リンパ性白血病と呼ばれるタイプで、フィラデルフィア染色体という遺伝子に異常が認められるものでした。このタイプの白血病は、かつては極めて治療が難しかったのですが、イマチニブという抗がん剤が昨年、承認されたことで治療成績が大きく改善したのです」　
　Ａさんは、イマチニブを投与して６３日目に白血球数などが改善し、「寛解」している。「寛解」とは、骨髄中の白血病細胞が５％以下になり、血液検査などの結果が正常化し、症状が消失した状態を指す。　
「国内試験では、フィラデルフィア陽性の急性リンパ性白血病の人にイマチニブを投与すると、９６％が寛解に至ることが分かっています」

白血病のもうひとつのタイプである慢性骨髄性白剣aの人にイマチニブを投与した海外の研究では、寛解率が９７％と高く、寛解後も投与を継続することで病気の進行や再発が抑えられることも報告されている。残りの急性骨髄性白血病と慢性リンパ性白血病も、８０％前後の寛解率だ。　
「白血病の治療法として骨髄移植がありますが、骨髄移植は寛解してから行わなければ、治療効果が得られません。つまり抗がん剤による寛解が大前提。それをしっかり守って骨髄移植を行えば、“白血病が治る”時代が視野に入ってきたといえるのです」　
　寛解して、症状がなくなったからといっても、体内には少なからず白血病細胞が残っている。そこで治療をやめると再発してしまうが、“不治の病”といわれていた時代とは一変したのだ。
　
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2008年9月25日　　　　どんどん増えている！病院がやりたがらない治療

患者はどうすればいいのか！

●病院が儲からないという理由で“突然中止”に……　
　病院が儲（もう）からないという理由で、公的保険が利く「患者に有益な治療法」が、相次いで廃れているのをご存じか？　国の財政難を理由に医療の“萎縮”“国民へのシワ寄せ”は進むばかり。今あなたが受けている治療も、いつ「当院ではその治療を中止しました」と宣告されるかわからないのだ。　
「公的保険の対象になった？　これでこの治療法はおしまいだね」　
　今年４月から保険適用になったＰＰＨ（自動縫合器による直腸粘膜切除術）の専門医は力なく笑った。　
　特殊な自動縫合装置で痔核を治すこの手法は、メスやハサミを使う従来の痔核根治手術に比べ痛みが少ない。１週間から１０日間必要だった入院も必要なく、日帰り手術も可能だ。　
　ところが保険が認めたＰＰＨの治療費は６万３９００円。患者にとってはありがたい金額だが、病院側には「ＰＰＨをやめろといわんばかりの値段」だという。　
　保険が認めた治療費の中から、手術に必要な５万円近い自動縫合器の費用を出さなければならないからだ。　
「ＰＰＨが自由診療だった頃は、治療費は１５万円。メスやハサミを使い入院が１０日近く必要な従来のやり方と大差ない治療費でした。それで、苦痛もなく“日帰り”ですから、患者さんはもちろん、病院も儲かり喜んでいました。ところが、４月以降は病院から“儲からない手術はやめて欲しい”と言われるようになりました」（首都圏の勤務医）　
　脳卒中などで脳が腫れる脳浮腫、心筋梗塞、突発性難聴などに効く高圧酸素療法は、知る人ぞ知る治療法だが、普及しない一因は低い保険点数にあるという。　
「高圧酸素療法はけがをしたり、血管が詰まったりして酸素不足に陥っている部位に酸素を十分に供給することで、病気やけがで損なわれた組織の回復を促します。酸素が十分な正常な部位では防御反応により血管が収縮、むくみなどを取ります。がんの治療にも効果を発揮するのですが、保険が認める治療費は１週間以上治療が必要な患者で１日約２０００円。高圧酸素室を造るには数千万円かかる。ペイできませんよ」（西日本の勤務医）　
　壊れた歯周組織を治すためのＧＴＲ法（組織再生誘導法）や、がん患者に効果があるとされる温熱療法も、安い保険点数が壁になり、病院側が積極的に採用しなくなってきているという。　
　薬も同じで、薬効は大きく変わらないのに価格の高い薬を積極的に処方するため、安くて良い薬は廃れる傾向にある。　
　患者は病院が勧める派手な最新治療法にだまされてはいけない。地味だが効果があって治療費が安い治療法はある。それを守るためにも、患者はしっかりした医学知識を持つべきだ。

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2008年9月29日　　　　その腰の痛みは“ただの腰痛”ではないよ！

●がんなどヤバイ病気のことが　
「腰痛で、わざわざ整形外科に行ってられないよ！」という人が大半ではないか？　年に数度、つらさのあまり大好きな酒も断つほどの激烈腰痛持ちのＫさんも言う。　
「耐えられなくなったら、整体かマッサージに行く。整体師に“その若さ（４０歳）で、こんなひどい腰痛持ちだと、年取ったら歩けなくなるよ”と脅されたけど、病院の整形外科を受診しようとまでは思わないですね。忙しくてそんな時間はないし、病院に行っても治らないだろうし……」　
　ところが、それで重大病を見落としたり、かえって症状を悪化させ、後遺症に苦しめられることがあるという。

★どんな姿勢を取っても痛い　　
「座っていても、寝ていても痛い。腰を動かさず、安静にしているのに、痛みが軽減しない。風呂に入ってリラックスしているときも駄目。こういうときは、迷わず整形外科に行くべきです。脊椎に転移したがんが考えられるのです。この場合、もうひとつの特徴が“週単位、月単位で痛みがひどくなる”です。脊椎に転移しやすいがんとしては、肺がん、腎がん、前立腺がんなどがあります」　
　肺がんが見つかったきっかけが、腰痛だったというＵさんは――。　
「足をひどくねんざしてそのついでに腰痛も診てもらい、がんが分かったのです。ねんざしなかったら、たぶん放っていた。しつこい腰痛には気をつけた方がいいですよ」

★腹痛が加わる　
「内臓疾患による腰痛というのは、結構あるケースです。膵臓（すいぞう）が悪いときなどがそうです。問題は、腹痛が軽く、そして腰痛も“普通”程度の場合。痛みが強烈なら病院に行くでしょうが、軽いとつい見逃してしまう」

★尿が出にくい　
　前立腺肥大も排尿障害を起こすが、それとは違う“尿の出にくさ”だ。　
「尿意が弱くなった、何となく出にくい、という感じで、気にしない人もいます。しかし、排尿障害と腰痛、さらに足のしびれなどがあるときは、手術が早急に必要で、下手をすれば手術をしても排尿障害が残るタイプの椎間板（ついかんばん）ヘルニアの疑いがあります。椎間板ヘルニアの巨大ヘルニア、といわれるものです」

★前にかがむと痛みが増す　　　
「椎間板ヘルニアです。巨大ヘルニアのように手術が必要なヘルニアでなくても、整形外科での適切な治療を受けないと、症状は悪化する一方です」

★立ったり歩くと痛い　　　　　
「脊柱管狭窄（きようさく）症が疑われる。やはり適切な治療が必要です」　
　あなたの腰痛は、どう？
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2008年9月20日　　　　１日５杯のコーヒーで「生活習慣病」を防げ

ストレス過多の４０、５０代に朗報！

１０月１日は「コーヒーの日」。１０月は、その年に収穫された豆で“新モノ”作りが始まるコーヒーの新年度なのだ。しかもコーヒーには、中高年男性にはありがたいさまざまな健康効果があることが分かっている。その効能を専門家に聞いた。

●心筋梗塞を防ぐ　
「コーヒーには、心筋梗塞や動脈硬化のリスクを低減する効果があります」　
　心筋梗塞は、心臓の血管内に血栓が詰まることで起こる。日本人の死因で多い３大疾患、がん、心臓病、脳卒中のうち、心筋梗塞を含む心臓病と脳卒中の原因となるのが動脈硬化だ。　
「コーヒーに含まれるカフェインには、脈拍を上げ血管を広げる効果のほか、血小板の機能を抑える効果があります。これにより血栓ができにくくなり、動脈硬化も予防できます。コーヒーを飲む量は、毎日１杯程度で十分。砂糖やミルクを入れるとカロリーが高くなってしまうので、ブラックで飲むのが理想です」　
　食後の１杯の習慣が、命に関わる大病のリスクを減らすのだ。

●糖尿病、がんを防ぐ　
　糖尿病予防効果もある。　
「日本人男性の場合、１日５杯飲む人の糖尿病リスクは、飲まない人の約６０％という統計があります。コーヒーに含まれるクロロゲン酸やマグネシウムが血糖値を抑制すると考えられています」　
　クロロゲン酸には、がんを抑制する効果もあることが動物実験から分かっている。国立がんセンターの統計調査では、毎日コーヒーを飲む人のがんリスクが、ほとんど飲まない人の半分程度との結果も発表されている。　
「がん予防には１日５杯以上飲むのがいいといわれています。ただ、薬のような感覚で無理に飲むのはストレスになるのでお勧めしません。あくまでもコーヒーをおいしく楽しめる範囲で飲みたいですね」　
　厚生労働省の０６年の推計では、糖尿病の患者数は予備軍も含めて１８７０万人。０２年の同調査より２５０万人も増えている。予備軍は“１日５杯”を、よ～く覚えておいた方がよさそうだ。

●インスタントでもＯＫ　
　酒を飲みすぎた翌朝のコーヒーは、二日酔い対策にもなる。　
「二日酔いの頭痛の主な原因は、体内でアルコールを分解する際に作られるアセトアルデヒドと呼ばれる物質です。コーヒーのカフェインで血流が促進されると、このアセトアルデヒドが体外に排出され、頭痛が軽減されます」

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2008年9月18日　　　　　　　　　　　　　　　更年期障害
　
Kさん（４８歳・男性）は仕事熱心できちょうめんな性格。趣味も他人に自慢するようなものはなく、仕事一筋で生きてきたタイプ。ここのところ、何をしても楽しくなく、睡眠時間を十分にとっても疲労感がとれずにいた。夫婦の夜の営みもすっかり遠のき、不眠症状も出てきたので病院を訪れた。　
　ベテラン看護師のいる総合案内で症状を訴えると「男性更年期外来」を受診することを勧められ、検査と時間をかけた問診により更年期障害と診断された。日常生活を見直しオン・オフの切り替えや心のバランスのセルフコントロールをする以外に効果的な治療法がないという。思いきって、たまっていた有給休暇をまとめてとり、若いころから興味のあった東南アジアの旅に出ることにした。　
　男性にも女性と同じように更年期障害のあることが一般的に知られるようになったが、原因は男性ホルモン（テストステロン）の急激な減少にある。４０代半ばから６０代に働きすぎや過度のストレスが重なって起きると考えられている。主な症状は、仕事がつらく集中できない、やる気がしないなどの精神症状、疲労感や不眠、ほてりなどの身体的症状、性欲減退やＥＤ（勃起障害）などだ。　
「更年期障害以外の病気でも同様の症状が出るので、血液検査などに加え問診で詳しくその患者の環境、背景、生活、家族、価値観などの“物語性”を分析することがポイントです。男性ホルモンの低下を防ぐ手だてはなく、保険外診療のホルモン補充療法はありますが、効果はそれほど高くないとされます」
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2008/9/19　　　「尿路結石」ってどんな病気?

「疝痛（せんつう）」。さし込むようなスルドい痛み。もしくはズキズキとした痛み。内臓をギューっと雑巾絞りされるような腰周りの痛み。

腎臓結石、尿管結石…。“石”のある場所によって病名は違えど、結石の痛みはまさに激痛。しかも25歳からの働き盛りの若者が、この病気を患うケースが確実に増えているという。

「一般的に、シュウ酸カルシウムを主成分とする尿路結石の原因は食生活にあります。動物性タンパク質や塩分・砂糖の過剰摂取、就寝前に食事を摂る習慣がある…また尿量が１日に１リットル以下の人も要注意ですね。尿が濃くなり、腎臓に結石ができやすくなります」

腎臓にできた石が、なにかのキッカケで尿管に落ちて詰まる。ホースの中に石が詰まるようなものだ。尿の供給源である腎臓が尿でパンパンに膨れ上がり、「水腎症」を併発。冒頭に書いた激痛のもとになる。では治療法は？

「結石が５mm以下であれば自然排石が期待できます。それ以上のサイズの場合は、大きさや水腎症の程度を考慮して手術を行います。スタンダードに行われているのは『体外衝撃波結石破砕術』ですね。その名の通り、“衝撃波で石を砕く”のです」（同）

施術は約30分から１時間。粉々に砕かれた石は、尿と一緒に自然排出される。合併症がなければ外来通院で済ませられる場合が多いという。だけど一度石を砕いたといって安心は禁物。結石は再発しやすいのだ。５年以内の再発率は４割を超えるとか。

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（2008/09/01-11:54）コーヒーで子宮体がんリスク減＝インスリン分泌が関与か

コーヒーをよく飲む女性ほど子宮体がんになりにくいことが、厚生労働省研究班の大規模疫学調査で分かった。がんの国際専門誌インターナショナル・ジャーナル・オブ・キャンサーに１日までに発表した。
　研究班は１９９０年から９４年にかけて、全国１０地域の４０～６９歳の女性約５万４０００人にコーヒーの摂取頻度などのアンケート調査を実施。２００５年末まで追跡したところ、１１７人が子宮体がんになった。
　コーヒーの摂取頻度で４グループに分けて発症リスクを比較すると、週２日以下しか飲まない人と比べ、毎日１、２杯の人は約４割、毎日３杯以上の人は約６割リスクが低かった。
　一方、緑茶ではこうした関連が見られなかった。
　子宮体がんのリスクを高めるメカニズムとして、インスリンや女性ホルモンの一種エストロゲンの関与が知られており、コーヒーを飲むとこれらの濃度が下がるとのデータがある。研究班は「あくまで仮説だが、コーヒーがインスリンの分泌に影響を与えてリスクを低下させているのかもしれない」としている。

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2008年9月11日　　　　慢性頭痛

池田さん（３４歳女性）は、意志強固で妥協を許さない性格が重宝されて、入社以来、経理畑一筋で歩んできた。　
　その彼女の唯一の悩みは２０代後半に始まった頭痛。仕事柄、緊張感を持続しているせいか、月に１～２回、週末や日曜の朝になると「ズキンズキン」と脈拍に合わせた頭痛が起きる。これまでは市販の鎮痛剤を飲むと３０分～１時間ぐらいで軽くなり、数時間経つと痛みは消えた。ところが最近、薬がだんだん効かなくなってきたのと、発作の回数が増えていることが気がかりだった。　
　ある朝、突然、目の前にチカチカした光が現れ次第に大きくなり、続いて「ガンガン」と脈打つような激しい痛みの頭痛に襲われ、身動きすらできなくなり、吐いてしまった。病院の救急外来を受診し検査を行ったが、画像診断では異常がなく、問診によって「片頭痛」と診断された。外来で注射をし、安静にしていると頭痛は治まり、軽い痛みを感じた時に飲む薬をもらい帰宅した。　
「片頭痛は２０～５０歳代の女性に多く、何らかの原因で脳の表面や周辺の血管が広がり、その周りの神経を刺激し、血管の周囲に炎症が広がることで痛みが発生すると考えられています。原因は人によりさまざまですが、強いストレスや過労、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ、あるいは遺伝も関係しているとされます」

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2008年9月11日　　　　　長年苦しんでる皆さん！あなたの“めまい”はコレかもしれない

注目集める良性発作性頭位めまい症なら治る可能性大だ

「良性発作性頭位めまい症」という病気をご存じか？　めまいを症状とする病気で、最近、解明されてきたことが増え、そのためか患者も増え、注目を集めている。

★どんなめまいか？　
「頭を動かして、ある特定の位置にもってくるときに生じるめまいです。たとえば、あおむけから寝返りを打つ、前を向いていたのをクルッと振り返る、ふっと右（左）方向を見る、といったときにめまいが起こります。回転性のめまい（グルグルめまい）が多い。激しいときは吐き気や嘔吐もあります」　
　めまいの継続時間は長くても１分以内。しかし、頭を“ある特定の位置”にもってきたときは必ず起こる。じっとしていれば、めまいは起こらない。

★なぜ起こる？　
「内耳には、頭の傾きや加速度を感知する“耳石器”という場所があります。イメージとしては、感覚細胞上のゼリー状の膜に石が載っていると考えて下さい。何らかの原因で、石がゼリー状の膜から落っこちてしまうことがあります。その石が三半規管の中に入ってしまうと“特定の位置”に頭を動かしたときに、三半規管の中を石が転がることにより水の流れを生じ、めまいを起こすのです。頭を動かしてからめまいが起こるまでに、数秒のブランク（たとえば右方向を向いて２～３秒後にめまいが生じる、など）があります」　
　もうひとつ言われている説が「三半規管の中の水の流れを感知する装置（クプラ）に石がくっついてしまうことがあります。すると頭の位置により石の重さでクプラが引っ張られることで水が流れたような状態になり、めまいを起こす」。

★命にかかわるのか？　
症状はつらいけど、命にかかわることはない。しかし、同じような症状があるめまいで、“悪性発作性めまい症”というのもあり、これは脳幹や小脳などに異常が起きている可能性もある。良性発作性頭位めまい症と診断するには、ＣＴやＭＲＩ検査を受け、悪性発作性めまい症ではないと確認しておくことが大前提。

★きっかけは？　
　頭を強く打ったり、ひどい中耳炎になった後などに見られることが多い。

★検査＆治療法は？　
　めまいに詳しい耳鼻咽喉科で検査を受ければ、比較的簡単に分かる。　
「治療としてはめまい薬や循環改善薬などの薬物療法が行われてきましたが、最近の新しい方法では、頭を曲げたり、寝たり起きたりして、内耳の中の石を取り除く体操です。これはかなり効果が高いと思います」

●めまいの種類は？　
「めまいの原因の７割は耳に原因があります。残り２割が脳、１割が原因不明です。耳に原因があるめまいは主に３つで、メニエール病、前庭神経炎、そして良性発作性頭位めまい症です。前庭神経炎もあまり知られていないめまいで、立っていられないほどの強烈なめまいが突然起こるので、脳卒中だと思って救急車を呼ばれる方が多い。しかし、前庭神経炎なら、生命には特に問題ありません」

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2008年9月4日　　自律神経失調症

企画室課長の（４５歳男性）は仕事熱心でまじめな性格。新企画のプロジェクトチーム・リーダーとして徹夜の連続で、企画は採用されたもののプレゼンが終わったころから不眠がちとなり、動悸（どうき）や胸の圧迫感、軽いめまいを感じるようになった。　
　病院を受診し、内科をはじめとして循環器科、耳鼻科、脳神経外科といろいろな診療科にかかったが、検査では異常は何も見つからなかった。最後に心療内科に回され受診すると、ストレスによる自律神経失調症と診断された。原因が分かり、まず休息が一番ということで有給休暇を取り、処方された薬を続けた。おかげですっかり回復した。　
　自律神経失調症は正式な病名ではないが、日本心身医学会により「種々の自律神経系の不定愁訴を有し、しかも臨床検査では器質的病変が認められず、かつ顕著な精神障害のないもの」と暫定的に定義されている。つまり、体の一部や内臓などに明らかな病気や障害が見当たらないため、本人も気づきにくい。　
ストレス、過労、不眠などにより生活リズムが不規則となることで、めまい、ふらつき、動悸、息切れ、倦怠（けんたい）感、疲れやすい、手足の冷えやしびれ、発汗、頭痛、不眠、食欲不振などの症状が出る。休養を十分に取り、生活のリズムが戻れば軽快していくことも多いが、健康診断で異常がないのにこれらの症状が続く場合は、心療内科の受診をお勧めする。

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2008年9月8日　　　４０代のデブは“男性ホルモン”測定しろ！
疲れやすい、性欲減退、うつっぽいなら……

男性ホルモンが減少すると、男性更年期障害が起きることは知られている。疲れやすく、性欲が減退、うつ症状が出やすくなる。最近の研究では、高血圧や動脈硬化、糖尿病などに、悪い影響を与えることもわかっている。しかし、自分の男性ホルモンが減少しているかどうかはわかりにくいが、それを知るヒントがあるという。“体形”だ。とくに４０～５０代で肥満の人は、男性ホルモンが減少している可能性があるという。

●男性更年期障害で減少している可能性高い　
　４０代のＡさんはここ数年、ちょっとしたことでも体調を崩し、それが長引くことに悩んでいた。　
　今年２月、風邪で病院に行ったところ、医師から「体調不良の原因は男性ホルモンに関係があるのではないか」との指摘を受け、フリーテストステロン（男性ホルモンの一種）を調べたところ、４０代の正常値の５分の１しかなかった。早速、２週間に１回、注射による男性ホルモンの補充療法を始めたところ、２カ月ほどでフリーテストステロン値は正常に戻った。それ以降体調が良くなったという。　
「Ａさんは元運動選手で、運動をやめた４０代頃から、毎年夏には風邪をひくなど、体調不良が続いた。その頃から男性更年期障害のような症状も出ていたようです。ところが、男性ホルモン補充療法を受けた今年は、夏風邪はもちろん、男性ホルモン減少につきものの沈んだ気分や筋肉痛も解消しました」　
　講師は、受診したＡさんを見ただけで、なぜ男性ホルモンが減少していることを予測できたのだろうか？　
「Ａさんが太っていたからです。Ａさんは身長１８０センチ、体重１００キロを超える巨漢でした。実は最近の研究で、４０代、５０代でお腹が出てくるのは、単に食べ過ぎや運動不足のせいだけではなく、男性ホルモンが減ることで内臓脂肪がつきやすい体になっていることがわかっています。実際、私が診た男性ホルモンの少ない患者さんの多くは肥満体でした」　
　つまり、４０代以上で太ってくる人は、男性ホルモンが少ない可能性があり、さまざまな体調不良が出てくるのはそれが原因だと考えられるというのだ。

これが本当だとすると男性ホルモンが少ない肥満の人に男性ホルモンを補充すると、体調不良が治るだけでなく、やせられるということなのか？　
「それを立証した研究はありません。しかし、可能性はあると思います。実際、Ａさんをはじめ男性ホルモン補充療法を受けた私の患者さんは、意識して減量をしたわけでもないのに、体重が２～３キロ減りました。もちろん、男性ホルモン補充療法を受けた人は、うつ気質がなくなり日常生活が活発になります。そのため体重が減ったとも考えられますが、男性ホルモンが正常になったことで内臓脂肪がたまりにくい体質に戻り、結果的にやせたのかもしれません」　
　フリーテストステロンの数値は血液検査で調べられる。４０代で肥満の人は一度調べた方がいいかもしれない。

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2008年9月9日　　　ずっと気になっているアナタ！しびれの正体はコレだ！

怖い病気のサインかもしれないのは…

「手のしびれがここ数日続いている」「歩いていると足がしびれてくる」など、しびれに関する悩みを聞くことが多い。共通しているのは「我慢できないほどではないので、病院には行っていないけど、気になる」ということ。　
　しかし、中には重大病が原因のしびれもある。そうでなくても、治療が必要であるケースが大半だ。

●起きたら二の腕から手首にかけてしびれていた　
「頚椎の損傷が考えられます。若～中年なら頚椎ヘルニア、高年なら変形性頚椎症が原因になっていることが多い。小指側、あるいは親指側の片側が強くしびれるのも特徴です。“起きたら……”というのは、間違った寝相で変なふうに首を曲げてしまい、症状が出てくるケースが多いから。症状は数日続き、徐々に軽くなっていくことがほとんどですが、原因は取り除かれていないので、そのうちまた症状が出てきます。神経内科を受診し、治療を受けた方がいい。ビタミンＢ１　２などの投与と、安静にし首に悪い姿勢を避けることが一般的な治療です」

●左の二の腕の内側にジワーッと重いようなしびれが突然出てくる　
「心筋梗塞の予兆が疑われます。すぐに病院へ」

●左右どちらかの手の指先がジーンとしびれ、ジワジワ上に移動してくる　
「しびれが起きている方と反対の脳に、脳梗塞や脳腫瘍など何らかの異常があって、それによりてんかん発作を起こしている可能性があります。すぐ病院へ行くべき」

●歩いていると足にしびれや痛みを感じる。休むと症状は消える　
「しびれる場所が毎回同じ場合は、下肢の閉塞性動脈硬化症、足先から上にしびれが移動してくるなら変形性脊椎症が考えられます。閉塞性動脈硬化症は、治療を受けないでいると下肢の切断になりかねないので、早く病院に行かなければなりません」

●左右どちらかの手のひらがしびれ、同じ側の口の端もしびれる　
「脳梗塞の症状の場合が多い。重い感じのしびれで、人によっては“虫歯の治療で麻酔薬を打ったときのような、感覚が鈍くなったような感じ”とおっしゃるかもしれません。脳梗塞の状態によっては、そのまま症状が治まるかもしれません。しかし、脳梗塞の有無を確認するためにも、必ず病院で検査を受けてください」

●あごの下にしびれのような、感覚が鈍くなったような感じがあり　
　これが月単位でひどくなっていく。　
「まれですが、肺がんなどがリンパ節に転移していることがあるのです」　
　しびれは放置しないこと！

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2008年9月2日　　　　　　　“脳梗塞”９月中旬の朝に多発する

●「冬の病気」と思うな！　
　脳卒中は冬に多発するイメージがあるが、脳の血管が詰まる脳梗塞は、季節の変わり目である秋に発症しやすいというのだ。　
「秋は気温や気圧の変動が激しく、体はそれに順応しようと緊張します。緊張時に働く交感神経は、血管を収縮させる作用がある。高血圧、糖尿病、脂質異常症（高脂血症）など脳梗塞の下地を持っている方は、血管の内側にコレステロールがたまり、血管の内腔が細くなっています。細い内腔がさらに細くなり、脳梗塞を発症させてしまうのです」　
　コント５５号の坂上二郎さんは、０３年９月２５日、ゴルフ場でアイアンショットを打とうとしたら、脳梗塞を発症した。女優の真屋順子さんも同年秋に、脳梗塞の一歩手前の状態である一過性脳虚血発作に襲われた。　
●寝不足を避け、行楽は防寒対策をしっかり　
　都心の９月の平均最高気温は２６．８度で、平均最低気温は２０．７度。１日の気温差は６度以上。これが秋の行楽地として名高い軽井沢になると、２０．７度と１２．４度になり、気温差は８．３度に開く。　
同じ地点での気温差よりも、寒い場所に移動しての気温差の方が、負担はより大きくなる。それで９月中旬に脳梗塞が起こりやすい。　１日の中での脳梗塞多発時間帯として午前７時と６時。

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2008年8月27日　　　　　　　　　　　　　　　　「がん検診の大罪」

日本人のがんの３．２％は、レントゲン検査が原因で発症したと推測される。中でも、大きなウエートを占めているのがＣＴ検査。放射線の害が懸念されるＣＴの設置数は日本が断然の世界１位で、レントゲン検査の件数は１人あたりイギリスの３倍だ。　
　２００３年には、「神経芽腫」という小児がんの検診が突然中止された。検診で見つかったのは放置しても自然治癒するタイプなのに、手術や抗がん剤治療の副作用で亡くなる子供がいたこと、悪性度が高いタイプの方は早期発見も難しいことが判明したからだ。　
　大腸がんや肺がん、胃がんなど成人に多いがんも、検診自体の害は明らかだが、肝心のがん治療への有効性を示す根拠は存在しない。　
　また、高血圧・糖尿病・高脂血症は、薬を飲めば数値は改善されるが、総死亡・脳卒中死亡・心筋梗塞死亡のどれをとっても差がなく、寿命は延びない。逆に長期服用による副作用の問題のほうが大きいといわれる。

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「磁気活水器」で注意喚起＝トリハロメタンなど除去されず－国民生活センター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8月20日

国民生活センターは20日、発がん性が疑われている化学物質のトリハロメタンや塩素の除去機能を持つと宣伝、販売されている「磁気活水器」6機種について、そうした機能は認められなかったと発表した。
　テスト対象機種はインターネットなどで、水道管や蛇口に取り付けるだけで水道水中のトリハロメタンや塩素を除去すると宣伝していた。しかしテストの結果、6機種すべてでこれらの物質の除去効果は認められなかった。このため同センターは消費者へ注意を呼び掛ける一方、「消費者に誤認を招く表示」があるとして、公正取引委員会に排除命令などの措置を取るよう要望した。

●　ハウス食品（大阪府東大阪市）が製造販売する「六甲のおいしい水」２リットルボトルに事実と異なる表示があったとして、公正取引委員会は１７日、景品表示法違反（優良誤認）で同社に排除命令を出した。花こう岩のミネラル分が溶け込んだ水とうたっていたが、実際には含まれていなかったという。
　同商品は、不当表示で販売していた２００５年４月～０８年１月の間に約２億３８８０万３０００本、約３６７億３６００万円を売り上げた。公取委が同法違反と認定した事案で過去最高額という。
　ハウス食品は公取委の調査に対し、六甲山地の花こう岩層に接した地下水が工場周辺に流れ込んでいると反論したが、１月以降の製造分からは問題となった。（2008/06/17-19:39）　
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2008年8月26日　　　　　　　在宅血液透折なら元気で長生きできる！

透折生活でも悲観することない！

●「肌のどす黒い色が消え、ゴルフのスコアがアップした」　
　２６万５０００人いる透析患者の最大の悩みは、病院通いの煩わしさだろう。９５％以上の透析患者が、週３回病院に行き、１回４～５時間の血液透析を余儀なくされている。これが“負担”となって、退職に追い込まれるケースもあるという。　
　そこでお勧めしたいのが「在宅血液透析」だ。患者が自宅で血液透析を行う。　
「１週間トータルで１５時間以上透析」すればＯＫ。毎日なら２～３時間でもかまわない。患者の生活ペースに合わせて透析ができるので、体調がよく、なかにはフルマラソンを楽しむ患者もいるという。　
　花屋を営む山本利光さん（５３＝仮名）は、１５年前に「慢性腎不全」と診断された。すぐに自宅で「腹膜透析」を始めたが、７年後に「腹膜硬化症」を発症。「在宅血液透析」を始めたという。　
「医師の勧めでやむなく始めた“在宅血液透析”でしたが、抜群に効果がありました。私は週４日、早朝に３時間半透析を行っていますが、すこぶる体調がいい。透析患者によく見られる肌のどす黒い色が消え、むくみや疲れやすさもなくなりました」（山本さん）　
　ゴルフのスコアもアップしたという。　
「腹膜透析をしていた時は、２リットルの透析液をお腹に入れてスイングしていたので、スコアが悪かった。今は昔と同じ。透析前日はお酒も飲めるし、性格も明るくなりました」（山本さん）

どうすれば「在宅血液透析」ができるのか？　
　まずは「在宅血液透析」を指導してくれる病院を見つけることだ。　
「まだ全国で１００人くらいしかやっていない“在宅血液透析”を指導してくれる病院は多くありません。在宅血液透析研究会や大学病院などに問い合わせるのがいいでしょう」　
　在宅血液透析を始める前に１カ月ほどの“訓練入院”を行う病院もあるが、埼玉医科大学病院では“通い”でＯＫ。週３回の透析時に１～２時間程度。早ければ３週間、大抵は３カ月で終了。体内に針を刺す穿刺（せんし）や薬剤の交換などのほか、気分が悪くなったときの対応なども学ぶ。　
　透析の機械のリース代や薬剤の費用は、健康保険や地方自治体の補助などで賄える。自己負担になるのは、透析に必要な水道代・電気代で、合計月１万５０００円くらい。　
　ただし、「決められたことを決められた手順で行える患者」でなければ、“医療事故”を起こしかねないので難しい。　
　在宅血液透析は病院で行う透析より１０年生存率がはるかに高いというデータもある。万一のための介助人がいることも条件になるが、検討の価値ありだ。

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2008年8月19日　　　排尿量減ったらご用心！　　汗かくからと思ってたら…

●こんな病気が潜んでいる恐れあり　
　あなたは今日、何回オシッコをしましたか？　
　また、オシッコの量が、隣で排尿している人と比べて、少ないと思ったことはありませんか？　
「お酒を飲んだりしていない場合、正常な尿量は１日１０００～１５００ミリリットルです。回数でいくと、１日平均５～６回が標準的です」　
　汗を大量にかく今の時季、排尿量が減ることはよくあることだという。しかし、それが重大病が潜むサインの場合もあるのだ。１日の排尿量減少に加えて、どんな症状があるとヤバイのか

●痛み・違和感がある　
　尿をするときに痛みや違和感があれば尿路結石が疑われる。　
「腎臓から尿管、膀胱（ぼうこう）、尿道にいたる尿の通り道の“尿路”に石ができているのです。はっきりした痛みでなく、背中のあたり（ウエストからやや上の背中寄り）に違和感のようなものを感じる場合もあります」　
　尿路結石は２０代から５０代の男性に多く、激烈な痛みが起こる。その前に手を打つために、「排尿回数減少＋痛み・違和感」に気をつけよう。

●尿の色が濃い　
　肝硬変を起こしている可能性がある。　
「肝臓ではタンパク質の一種アルブミンが作られています。アルブミンは血液に溶けて血管内を流れているのですが、肝臓の機能がうまく働かず、アルブミンの濃度が下がると、浸透圧の関係で水分が血管の外ににじみ出ます。本来尿として捨てられる水分もにじみ出るので、結果的に尿量が減るのです。肝硬変では尿の色が濃い、という症状も出やすいので、尿量と色に注意です」

●血が混じっている　
　尿管がん、膀胱がん、前出の尿路結石が疑われる。　
「真っ赤ではなく、紅茶色のように見える場合もあります。いずれにしろ、肝硬変の場合も同様ですが、尿の色の変化は見逃してはいけません」

●そのほか　
「慢性腎炎も尿量が減少します。蛋白（たんぱく）尿で泡立つこともあります。また、糖尿病で尿量が減ってきたら、合併症である糖尿病性腎症を起こしている可能性があるので、要注意です」　
　さらに、“排尿したいが出ない”という場合も問題だ。　
「１回に出る尿の量がチョロチョロチョロと少量しか出ない場合は、前立腺肥大、または前立腺がんが考えられます。特に４０代以上の中高年はリスクが高いので、早めの検査を受けた方がいい」　
　あなたはどう？

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2008年8月19日　「腸が死んだら、人は死ぬ」

腸（小腸と大腸）は食べ物の栄養分を吸収し、血管を通じてその栄養素を各臓器に供給する、体内のエネルギー基地のような存在だ。そればかりか、体に不要な老廃物や毒素を排泄したり、細菌やウイルスから身を守るための免疫力を高めたり、酵素やビタミンを合成したりして、２４時間フル稼働している。　
　だから、腸が機能不全を起こすと、人は死んでしまう。実際、大学病院で遺体を解剖してみると、腸全体が急激に腐ったことが原因で突然死している人も少なくない。こうした“腸死”の原因をつくるのは、ズバリ、食事を中心とした生活習慣。健康に生きたいなら、キレイな腸を保つメンテナンスが欠かせない。

（１）野菜中心の食事を心がけ、動物性タンパク質は控える。（２）良質な水をこまめに摂取する。（３）１時間以上同じ姿勢にならないように心がける。（４）適度な運動を意識的に行う。（５）就寝前の２時間は間食せず、胃を空っぽにして寝る。（６）平均７時間睡眠を保ち、空腹と共に目覚めるようにする。（７）毎朝決まった時間（朝食後３０分のゴールデンタイム）の排便を習慣にする。これが良い腸を保つための７カ条だ。　
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2008年8月12日　　　　“クーラー漬け”による体の不調は耳の治療で治る！

だるい、頭が痛い、肩や首が凝る、気持ちがふさぐ……

●バッツ症候群　
　ＢＵＴＳ（バッツ）症候群をご存じか？「無自覚性両側耳管狭窄（きょうさく）」を意味する英語の頭文字を取ったもので、簡単にいうと耳と鼻をつなぐ耳管が詰まることで発症する病気だ。　
　疲労・倦怠（けんたい）感、頭痛・頭重感、肩や首の凝り、思考力の低下、視野が狭くなる、といったさまざまな症状が表れる。実はこれ、“クーラー漬け”の生活が引き金になっているというのだ。　
　この病気に詳しい「高橋耳鼻いんこう科」の高橋文夫院長に聞いた。　
「２０年くらい前に、“万年風邪状態”だという患者さんを診察しました。彼は、うつ病かと思えるほど表情が暗い。耳を検査すると、耳管狭窄が見られました。当時、そのような患者さんが多く、病気の背景を探ると、原因は長期にわたるクーラー生活による体の冷えだと分かったのです」　
　システムエンジニアのＡさん（３５歳）は、サーバーの管理をしていた。サーバーは熱に弱く、それが置かれている部屋の温度は、常に１８度。そこで８年間、働き続けたところ、床に就いてもなかなか眠れず、慢性的な疲労感を抱えた状態になった。鼻が詰まり、肩凝りがひどい。新しいものが覚えにくくなり、目がショボショボするようになったという。　
「Ａさんののどを診察すると、炎症で真っ赤にはれていました。耳と鼻をつなぐ耳管の鼻側の開口部も真っ赤。これがＢＵＴＳ症候群の“正体”なのです」　
　飛行機やエレベーターに乗ると、耳が詰まった感じがするが、つばを飲み込むと治る。普段閉じている耳管が、つばを飲むと開いて、鼻から耳に空気が入って気圧が調節されるためだ。　
「長年のクーラー漬け生活によって、のどや鼻、肺、気管、耳管などの気道系に炎症が生じ、耳管の開閉による気圧調節ができなくなります。最初は、耳の詰まりを自覚しても、長年の継続によって自覚が鈍くなる。そんなときにひどい風邪やインフルエンザにかかると、炎症が拡大し、両側に耳管狭窄を起こしますが、まったく気づかずＢＵＴＳ症候群が固定されるのです」

●会社でも自宅でもクーラーつけっ放しなら要注意　
　高橋院長は５０００人以上を治療してきた経験から、夏にクーラー漬けの生活をしている人は、平均１３年でＢＵＴＳ症候群を発症するという。　
　困るのは、症状の中心は疲労感や倦怠感で、気道系の炎症による耳管狭窄に気がつきにくいこと。患者の中には、別の病院でうつ病と診断され、１０年以上も抗うつ薬を飲まされていた人がいる。　
　しかし、適切な治療をすれば大丈夫だという。　
「最初の２週間ほどは、抗生物質で気道系の炎症を抑えます。そして鼻から空気を送り込む耳管通気治療を継続すると、２～３回で症状が大幅に改善されます。治療は炎症と耳管狭窄を改善するのが柱ですから、抗うつ薬は使いません。早い方で半年、遅くても２年で治ります」　
　室内業務で、帰宅後もクーラーをつけっ放しで寝る人は要注意だという。

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2008年8月14日　　　　腎機能、本当の状態は“ｅＧＦＲ値”でチェｯクが必要

健康診断でわかるクレアチニン値だけでは不十分

「健康診断で正常値範囲内だったから問題ない」――。　
　こと腎臓については、そんな考え方は改めた方がいい。　
　腎機能の状態を示す「クレアチニン値」は健康診断の血液検査項目のひとつだが、実はこれが正常値（男性０．６５～１．０９ｍｇ／ｄｌ、女性０．４６～０．８２ｍｇ／ｄｌ）の範囲内でも、年齢によっては腎機能が大きく低下しているケースがあるというのだ。　
　どうすれば自分の腎機能の“本当の状態”を知ることができるのか？　
　日本腎臓学会の指導医で「松尾内科クリニック」（東京・世田谷区）院長の松尾孝俊氏に聞いた。　
　Ａさんは見るからに健康な４８歳。週末は草野球を楽しんでいる。今年に入って体がだるく感じるようになったが、４月の健康診断では異常なし。腎機能を示すクレアチニン値も１．０８で、ぎりぎり正常値だった。　
　ところが最近、幼馴染みの医師に「腎臓病の疑いあり」と診断された。　
「腎臓の病気は自覚症状がありません。Ａさんのように、気付いたときにはかなり進行しているケースが多い。それを避けるには健康診断の血液検査でクレアチニン値を知るだけでは不十分。タンパク尿が陽性の人は、とくに自分のクレアチニン値と年齢から計算できる腎臓機能の評価推算式からｅＧＦＲ値を求め、腎機能がどのくらい低下しているかを知るべきです」

●サイトにアクセスすれば簡単に計算できる　
　ｅＧＦＲ値の推算式は素人には計算は無理。そこで日本慢性腎臓病対策協議会（http://j-ckdi.jp/index.html）や腎臓ネット（http://www.jinzou.net/）のサイトにアクセスすれば、簡単に計算できるようになっている。　
　これまでｅＧＦＲ値は、米国人向けに作成された推算式であった。そこで、日本腎臓学会がこの推算式における日本人の係数を計算し、今年５月に新たに公開した。それが前記の推算式だ。　
「この推算式によると、クレアチニン値１．０８のＡさんのｅＧＦＲ値は５９。腎機能が正常な人は１００なので、６０％程度しか動いていないということです」　
　糖尿病の人は、「数値以上に病状が進んでいます。１ランク下で見るべきです」という。　
　なお、ｅＧＦＲ値が５０以下またはタンパク尿陽性なら、すぐに日本腎臓学会が認定する専門医に診てもらった方がいいという。　
「腎機能低下の背景に糖尿病、高血圧、慢性腎不全などが関係しているケースが多い。一般の内科医ではできない腎生検などで、何が原因で腎機能が低下しているかを調べ、適切な治療法を選択してくれます」　
　日本人の慢性腎臓病患者は成人の５人に１人。自分を患者だと自覚していない人も多い。専門医でない医者のなかにはｅＧＦＲ値を知らない人もいる。将来、腎臓病で苦しみたくなければ、あなたも自分自身のｅＧＦＲ値を調べてみることだ。

《あなたはどこ？》　
Ｓｔａｇｅ／ｅＧＦＲ値／進行度　
（１）９０以上／腎障害は見られるが機能は正常　
（２）８９～６０／軽度の腎機能低下　
（３）５９～３０／中等度の腎機能低下　
（４）２９～１５／高度の腎機能低下　
（５）１４以下／腎不全

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●2008年8月7日　　　あなた“氷食症”かも？意外な病気が隠れてる！

「氷が食べたくて食べたくて」

氷をバリバリと音を立てて食べる――。夏になるとよく見かける光景だが、氷をいくら食べても満足できないようなら、「氷食症」を疑った方がいい。聞き慣れない病名だが、若い女性の２～３割がかかっているといわれ、中高年の患者も多いという。鉄分が不足しているとかかりやすいというが、どんな症状なのか。

中堅商社に勤務するＡさん（２８）は、数年前から氷を食べだすと止まらない。家にいるときは氷を食べ続け、製氷トレーを１日で平らげることもある。　
　ある日、友人の医師に話したところ、「それは鉄不足による貧血が原因の氷食症ではないか？　一度、病院に行った方がいい」と言われた。　
　半信半疑で血液検査を受けたところ、体内の貯蔵鉄量を反映する「血清フェリチン値」（正常値は男性２０～２５０ｎｇ／ｍｌ、女性５～１２０ｎｇ／ｍｌ）などが低下。「鉄欠乏性貧血」と診断された。　
「普段は口にしないようなものを食べたくなる病気を“異食症”といいますが、氷食症もそのひとつです。原因として最も多いのが、鉄分の不足により起こる鉄欠乏性貧血です」　
　若い女性は鉄分が不足している人が多く、女子中・高校生の１～２割が氷食症ともいわれる。　
「中高年の男性でも鉄欠乏性貧血なら、氷食症にかかります。無理なダイエットをしている人、鉄分を吸収するのに必要な胃を切除した人は気をつけた方がいいでしょう」　
　氷食症の人の中には、気付かないうちに胃潰瘍や痔（じ）、あるいは腎臓や膀胱（ぼうこう）の病気で長期間出血し続け、慢性的に貧血になっている人もいるという。一年中、無性に氷が食べたくなるという人は、疑った方がいいだろう。　
　なぜ鉄分が不足すると氷を食べたくなるのか。いまのところ鉄不足による摂食・体温・味覚などの中枢神経の異常が原因と考えられているが、ハッキリしない。　
　氷食症を放っておくとどうなるのか？　
「すぐに命にかかわるわけではありません。しかし、氷食症の人は氷ばかり口にするので、鉄分がさらに不足。めまい、立ちくらみ、疲労感、持久力の低下などの貧血症状が強く出てきます。また、胃腸に負担をかけ、体温を下げるので免疫力を低下させ、他の病気を起こす可能性があります」　
　氷食症の治療は簡単だ。鉄分を補う錠剤を飲めば、１カ月ほどで症状は消える。　
　氷食症以外に「ドライマウス」や「心理的ストレスによる摂食障害」も氷を無性に食べたくなる。体内の鉄不足が解消しても氷食いが止まらないなら、口腔外科や心療内科などに相談することだ。

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●＜がん患者＞３割が転職、４割収入減…8月12日　毎日新聞

がん患者の４人に３人が現在の仕事を続けたいと考えているが、実際には３人に１人が転職していることが、東京大医療政策人材養成講座の調査で分かった。約４割は収入も下がり、がん患者が厳しい就労環境に直面している現状が浮き彫りになった。がんと診断された時点で、３０６人（７５．９％）が「これまでの仕事を続けたい」と思っていたが、うち９５人（３１％）が診断後に仕事が変わった。内訳は解雇１４人、依願退職２３人、廃業８人などだった。収入は１５６人（３８．７％）が「下がった」と回答した。

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●2008年8月1日　内部から崩壊する“病院の断末魔”

病院が危ない。ここ数年、病院経営の悪化が叫ばれ、改善するどころか、姿を消す病院が急増中だ。病気を治すはずの病院が、経営の上では“重症患者”と揶揄（やゆ）される始末。病院に何が起きているのか。

●毎年５０件が消滅　
「９月末で全面休止します」――。７月、千葉県銚子市は銚子市立総合病院の休止を明らかにした。医師や看護師ら２０５人の職員は整理退職する。突然の事態に市民は驚き、通院患者は別の病院探しに悩んでいる。　
　堂本暁子千葉県知事は病院閉鎖の事態に直面して「県としても病院を継続できるよう取り組んできたが残念」と悔しさをあらわにした。　
　だが、病院の惨状はここだけではない。民間・公立合わせて全国には０８年４月で８８１５件の病院があるが、この１０年で５１７件も減少。水面下のＭ＆Ａも含めれば、毎年５０件をはるかに超えるペースで姿を消しているのである。今年に入ってとくに目立ち、３月だけで１７件も減った。

●診療報酬の激減がクビを絞める　
　病院数急減の理由は何か。　
「診療報酬の長年に及んだ引き下げが大きい」　
　こう打ち明けるのは、元大手病院副院長だ。診療報酬は病院が行った医療行為の対価。技術料や入院費、検査費用がそれぞれ点数化されているが、今年４月の改定を除けば、この１０年切り下げられてきた。点数の引き下げは、診療収入の減額を意味する。　
「病院の総収入の９０％以上が診療報酬というところが多く、これが減り続けてきたわけですから、経営が厳しくなるのは当然です」（前出の副院長）　
　診療報酬の点数を決める厚生労働省の目的は、「医療費の削減」にある。　
　今や、民間病院の４割前後、公立病院の８割以上が赤字とされる酷さだ。これじゃ、病院閉鎖は待ったなしだ。

●銀行が病院にカネを貸さない　
　致命傷になりそうなのが、金融機関の貸し渋りだ。　
「一時、幅を利かせていた病院向けファンドが病院経営の厳しい実態を知って、次々と撤退しています。頼みの銀行は、病院に運転資金でさえ貸したがらないし、ましてや新しい病院の建設など論外です」（医療機関関係者）　
　自治体の大半が財政難だから、公立病院の存続はより難しい。　
　代わって裏でうごめいているのが、病院乗っ取り屋だ。経営難の民間病院に巧みに近づき、意図的に倒産させて債権をほぼチャラにした上で、新たな経営陣として乗り込み、高値で売り抜ける乱暴ぶりだ。大手病院グループが同様の手口を使っているケースもあるという。

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●2008年7月31日　　　　　　　　脂質異常症（高脂血症）

初診と再診で１万６７２０円

「脂質異常症」という病名に馴染みは薄いかもしれないが、「高脂血症」なら知っている人は多いはずだ。２つは同じ病気で、血液中に含まれる脂質が過剰、あるいは不足している状態を指す。０７年に呼び方が脂質異常症に改まった。　
　４７歳男性の田中さんの事例である。特に体の異常を感じることなく、普段の生活を送っていた。だが、健康診断で脂質異常症の疑いを指摘され、病院で再検査をした。すると、腹部の超音波検査では肝臓に異常は見られなかったものの、動脈硬化の検査で軽度の症状が認められ、やはり脂質異常症の診断が下された。現在、定期的に血液検査をしながら、栄養士による食事指導を受けている。抗高脂血症薬の服用による治療で、月１回の外来通院をしている。　
「脂質異常症は、食事制限、運動療法などで改善するケースがありますが、遺伝性の場合もある。いずれの原因であっても放っておくと、血管の内壁にコレステロールが徐々に蓄積され動脈硬化が進みます。血液の流れが悪くなることで、さまざまな病気の要因となります」　
　代表的なのが高血圧。また、脳内の血管が詰まり脳細胞の一部が死滅する脳梗塞や、逆に硬化してもろくなった血管が破れて起こる脳内出血、心臓の冠動脈の血流阻害が原因の狭心症や心筋梗塞、足の血管が詰まる閉塞性動脈硬化症など、他にもさまざまなリスクがある。　
　気になる通院などの費用は１万６７２０円。仮に脂質異常症だったとしても比較的低額な負担で治療できるので、定期的に健康診断を受けるべきだ。　
　
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●イレッサの慎重使用を継続＝延命効果に優位性なし－厚労省調査会　　　H20　8月1日

重大な副作用が問題となった肺がん治療薬イレッサ（一般名ゲフィチニブ）について、厚生労働省医薬品等安全対策部会の調査会は1日、十分な副作用監視など現在の安全対策を続けることにより、臨床上有用であるとの見解を取りまとめた。同日の調査会では、販売元のアストラゼネカ社が既存の抗がん剤と比較した各臨床試験の結果を報告。国内の試験では昨年2月、既存薬に劣らぬ延命効果を示せなかったと発表しており、さらに詳細な解析を行っても同様の結果だった。　
　
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●＜脳卒中＞発症３割減　乳製品からカルシウム摂取で　H20　7月29日　毎日新聞

牛乳やチーズなどの乳製品からカルシウムを多く取る人は、ほとんど取らない人に比べて脳卒中の発症率が約３割少ないことが、厚生労働省研究班の大規模調査で明らかになった。国際医学誌電子版に今月掲載された。日本人の死因３位の脳卒中予防につながる成果で、牛乳なら１日１３０ミリリットル前後、スライスチーズなら１～１．５枚で効果が期待できるという。

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●2008N7月15日　　歯周病

実に成人の８割がかかっているといわれる歯周病。厄介な病気で、これにやられると、痛みや、口中だけでなく糖尿病や心臓病になりやすいのだ。さらに、最近は肺がんや腎臓がんを患いやすいこともわかっている。　
　つまり、健康のためには、食事や運動に知恵を絞るだけでなく、歯周病を防ぐための“口の手入れ”が欠かせないということだ。
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●　認知症予防に道、水素水が記憶力低下を抑制　　H20　7月18日　　読売新聞

水素水を飲むことで、記憶力（認知機能）の低下を抑えられることを日本医大の太田成男教授らが動物実験で確認した。認知症の予防や治療にも道を開く成果で、科学誌ニューロサイコファーマコロジー電子版に発表した。ストレスによって記憶力が低下することは知られている。研究チームは、マウスを狭い空間に閉じ込め、一定時間、餌を与えないなどのストレスを加えたうえで、その記憶力が、「水素水」と「水素を含まない水」を飲ませた場合でどのくらい違うか、１０匹ずつ、三つの方法で６週間かけて比較した。
その結果、いずれの場合も水素水を飲ませた方が記憶力が顕著に高く、ストレスのないマウスとほぼ同等だった。さらに記憶をつかさどる脳の領域（海馬）における神経幹細胞の増殖能力も同様の傾向だった。
研究チームは昨年、水素が活性酸素を取り除き、脳梗塞(こうそく)による脳障害を半減させることを確認。
認知症は活性酸素などによって神経細胞が変性する病気とされるが、太田教授は「水素水を飲まないマウスの海馬には活性酸素によって作られた物質が蓄積していた。水素水が活性酸素によって低下した神経細胞の増殖能力を回復させ、記憶力低下も抑制したと考えられる」と話している。

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●2008N7月14日　　　　死ぬほど腹が痛い！こんなことやってると襲われる“急性腹症”

日ごろの生活を思い浮かべてドキッ？

腹がよく痛くなる人は少なくないが、とんでもない“腹痛”があるのをご存じか？　七転八倒する強烈な痛みが突然襲ってくる「急性腹症」だ。経験者のＮさんが言う。　
「脂汗がダラダラ出るほどの痛みでした。救急車で運ばれた病院でＣＴ検査を受けたのですが、ＣＴ検査は（体を伸ばして）あおむけにならなければ駄目。しかし、あまりに痛くて体を丸めていないと耐えられないのです。医師から“あおむけになって！”と何度も言われたのですが、なかなかできず、でも検査もしてもらわないといけないしで、本当につらかった」　
　急性腹症を起こす病気は、急性すい炎、胆石発作、消化管穿孔（せんこう）、急性虫垂炎、腸閉塞などがある。予防不能な場合もあるが、病気によってはきっかけが“読める”ものや、“予兆”があるものがある

●大酒を飲み脂っこいものを食べた　
「急性すい炎、あるいは胆石発作を起こすきっかけとして、典型的なパターンです。食べて（飲んで）すぐ、というわけでなく、数時間たって起こる。急性すい炎は、すい臓の中で活性化されない消化酵素が活性化して、すい臓自体を“消化”しようとして起こるもので、強く痛みます。胆石発作は、胆管に胆石が詰まることで起こります。みぞおちから背中にかけての激痛が特徴です」

●ストレスを強く感じる日が続いていた　
　強いストレスを感じていて、みぞおちの辺りに痛みを感じていたら危ない。特に空腹時の痛みはヤバイ。　
「空腹時にみぞおちが痛むのは、胃・十二指腸潰瘍が考えられます。放っておくと胃・十二指腸に穴が開く消化管穿孔が起こり、内容物がお腹に広がる危険な状態に陥ります。もちろん、痛みも耐えがたいほどひどい」

●寝不足で疲れがたまる生活が続いているとき暴飲暴食をした　
　このとき感じる痛みが、「みぞおちから始まり、徐々に右下に下がっていく」というようなものなら、急性虫垂炎が考えられる。　
「ひどくなると急性腹膜炎を起こして命に関わる場合もあります」

●過労や食べ過ぎが重なり便秘が続いていた　
　腸閉塞を起こすきっかけになりやすい。絶食のうえ、鼻から通した管で腸液を吸い出すが、これで閉塞が治まらなければ手術になる。　
「いずれも“腹痛だから我慢していれば治る”と思っていたら、最悪の結果になることもあります。すぐに病院へ行くべきです」

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●2008N7月1日　　　あなたの疲れは病気かセーフか！？

１カ月続くかどうかが分かれ目　
　
日本疲労学会が「抗疲労臨床評価ガイドライン」を発表した。「疲れ」の評価基準としては世界初だという。また、疲労軽減効果のある特定保健用食品の開発も行われていて、“疲労”が、ガ然クローズアップされているのだ。　
　疲労で気になるのは、自分の疲労が「治療が必要なものかどうか」　
　まず“やばい疲労”とはどういうものか？　
「疲労といっても人によってさまざまですが、１カ月以上疲れがひどくて、朝起きられない、疲れのために日常生活を送るのが困難というのが、病院の検査を受けるひとつの目安だと思います。疲労の原因となる病気には、甲状腺疾患、糖尿病、肝臓病など内臓の病気、ウイルス感染によるヘルペス、うつ病や神経症などの精神疾患があります」
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●2008　6月10日　　　　首から上のがん（頭頚部がん）

頭頚部がんは首から上（脳と目を除く）にできるがんの総称。具体的には上顎がん（鼻のがん）、口腔がん（舌がん）、咽頭がん、喉頭がんなど。　
　がん全体の５％と数は少ないが、発症すると失うものが大きく、ＱＯＬ（生活の質）も著しく下がります。しかし、頭頚部がんは比較的見つけやすく、早期発見も可能。
　
蓄膿の症状

鼻詰まり、膿のような鼻汁、鼻血といった蓄膿の症状が、「大人になって」「突然」「片側の鼻にだけ」表れたら要注意だ。２～３週間以上続く。

治りにくい口内炎

口内炎の舌の痛み、染みる感じが２～３週間続く。舌がんが疑わる。口内炎の症状に加え、触るとザラザラする、硬いしこりがある、ティッシュなどで軽くこすると血がつく

声のかすれ　
　
喉頭がんの可能性がある。　
風邪や声の使い過ぎによる声のかすれは、しばらくすれば治る。でも、がんによる声のかすれは、いつまでも続き、次第にひどくなっていく。

首に“グリ”がある　
　
首を触ったときに、出っ張ったもの（グリ）があり、少しずつ大きくなり硬くなっていく時は、危険信号！　
頭頚部がんが首のリンパ節に飛んだ可能性がある。声のかすれやのどの痛みなどの症状より先に、“グリ”ができることもある。

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●2008　6月9日　
“すい臓病”　肝臓のようには簡単に検査できないから怖い

“すい臓病”のリスクが高い人は？

すい臓の病気はいくつかあるが、代表的なのはすい臓がん、急性すい炎、慢性すい炎だ。先日、米サンディエゴで開催された「米国消化器病週間会議」で、多量の喫煙や飲酒、特にビールはすい臓がんの発症を早める可能性があることが発表された。　　　
すい臓は体の奥深くにあり、多くの臓器に囲まれているので、病気の発見が難しい。　特にすい臓がんは、人間ドックでの発見は不可能といってもいい。　　すい臓がんに関しては予防法がないのが現状である。

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2008/6/　5　　　　●　活動量の多い人は死亡の危険性が低い

厚生労働省研究班は、身体活動量と死亡リスクとの関連を長年、調査してきたが、活動量の多い人は死亡の危険性が低いということがわかった。2008年6月4日に発表した。　調査は、45～74歳の男女約8万3000人を対象に1995年と98年にアンケートを実施。その回答から平均的な1日当たりの身体活動量を算出した。その後、活動量ごとに4つのグループに分けて約9年間にわたって追跡調査を続け、グループ間で死亡リスクを比較した。　
その結果、最も活動量が多いグループでは、少ないグループに比べて死亡リスクは男性で　0.73倍、女性で0.61倍だった。今回の研究により、日常生活の中でよく動く時間を増やしていくことが健康につながり、早死にを予防すると結論付けられた。　
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●2008　5月27日　　胆石ができる危ない生活

胆石の患者は１０００万人とも推計されていて、近年急増している病気だ。放っておくと特にすい臓にダメージを及ぼす。Ｈさんは昨年、胆石のひとつである総胆管結石から急性すい炎を起こし、「対処が遅れたら、死んでいたかもしれませんよ！」と医師に言われた。　
「朝まで全く予兆はなかった。昼過ぎから腹痛がして、徐々にひどくなり、夕方には“くの字”でないと座ってられないほど。急ぎの仕事があったので脂汗流しながらがんばっていたが、見かねた同僚が救急車を呼びました。そのときには体を丸めないと耐えられないほど痛く、ウーとうなり声が出るほどでした」（Ｈさん）　
　この胆石、早めにチェックし対処できればいいが、症状がないケースが多い。「無症状が６割」と言う。　さらに「胆石はコレステロール胆石、ビリルビン胆石、それ以外の胆石とあるが、今は７～８割がコレステロール胆石」と指摘するが、実は胆石はカルシウムが沈着しない限り、エックス線検査では分からない。　
　そもそも、企業の人間ドックではエックス線検査は胸部しか行わないことも少なくない。そうすると、胆のうは撮影範囲外で写らないので、胆石の有無が分からない。　　
酒井教授に“危ない生活”を聞いた。　
「なんといっても肉、揚げ物、洋菓子を頻繁に取る生活です。特にいま多いコレステロール胆石は、過剰なコレステロールによって作られますから、要注意です」　
　朝食抜きもよくない。　
「食事を取ると胆のうは収縮します。逆に、朝食などを抜くと、長い時間胆のうは収縮しなくなるので、胆汁の濃度が増し、胆石ができやすくなるのです」　
　夕食後１２時間以上食事を取らない生活は、胆石ができるリスクを約１．３倍高めるという調査結果もある。　
　４万５０００人対象の米国の大規模調査では、「週に４０時間以上テレビを見る人は、週に６時間以下よりリスクが３倍近く高い」という結果が出ている。運動不足が肥満を招き、それにより胆石ができやすくなるのでは、と考えられている。　酒やたばこはどうか？　「あまり関係はないです」　
　たとえば、朝は食事せずコーヒーを飲む程度で、昼にトンカツや肉の定食を食べ、夜は酒をガンガンやりながら焼き肉など。シメにラーメン……。こういう生活が何年も続いている人は、とても危険なのだ。

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●＜肺がん＞発生率１．７倍…喫煙と酒１日２合で　　H20　5月30日　毎日新聞

日本酒を１日２合以上飲む喫煙者は、時々たしなむ程度の喫煙者に比べ、肺がんを発症する危険性が１．７倍高いことが３０日、厚生労働省研究班の調査で分かった。一方、非喫煙者では、飲酒量と肺がん発生率に関連性はみられなかった。
研究班は、岩手県など１０府県に住む４０～６９歳の健康な男性約４万６０００人を対象に調査。飲酒量を▽ほとんど飲まない▽時々（月に１～３回）▽日本酒で１日１合未満▽１日１～２合▽１日２～３合▽１日３合以上－－の６グループに分類し、０４年までの約１４年間追跡した。

その結果、喫煙者では１日２～３合飲むグループと３合以上のグループは、時々のグループに比べ、肺がん発生率がともに１．７倍高いことが分かった。また飲酒量が増えるほど発生率が高まる傾向がうかがえた。

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●H20/5/25　　『波動水の理論は、100%インチキ?』

「波動を与えた水を飲むと病気やガンが治る」などという宣伝を信じて商品を購入した北海道や徳島の主婦ら6人が「だまされた」としてメーカーなどを相手取り、東京地裁に約１億円の損害賠償を求める訴えを起こした。訴えられたメーカーはJ-CASTニュースに対して、「病気やガンに効くなどとは一切言っていない」など反論した。「理論についてなら100％いんちきでしょう」　
波動水をつくる機器は20万～30万円もする　　　訴えられたのは福岡市に本社のある健康機器メーカーのバイオシーパルス。同社は7年前から「日本波動科学研究会」と提携し、水に振動を与える電気機器の販売を行ってきた。この機器は1台20万円から30万円。「波動測定器」は約60万円もする。人間には固有の正しい振動があり、水に振動を与えることで波動(信号)を生み出し、その波動が入った水を飲めば人間の振動が正常に戻り、健康に役立つ、という仕組みを謳っている。
　同社が訴えられたのは2008年5月21日。新聞各紙の報道によれば、この水を飲むと「痛みが消える」「病気が治る」「子供の障害がなくなった」などとうその説明で機器を販売。中には5000万円もつぎ込んだ被害者もいて、被害総額は2億6千万円になるのだという。この機器については、数年前から疑問の声が出ていて、「ヤフー知恵袋」や「教えてgoo」などのQ&Aサイトにも、
「波動水を作り病気の治療が出来る、と販売員は言っておりました。これって本当なのでしょうか？」
　　　などの質問が寄せられ、　
「理論についてなら100％いんちきでしょう」
　　　などという回答が出ていた。

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●2008年5月19日　　ハゲたくなければ脂漏性皮膚炎に要注意だ！

これからの季節は、ハゲの原因になる脂漏性皮膚炎のリスクが高まるから要注意だ。　
　
脂漏性皮膚炎は、頭や顔の皮脂の多い部分にカビの一種マラセチア菌が異常に増え、それによって炎症が起きている状態です。炎症が起きると、当然皮膚の状態は悪くなり、フケや抜け毛が増えます。薄毛の進行も進みやすくなります。　マラセチア菌はだれの皮膚にもいる常在菌です。だから、カビが好む環境になれば、だれでも皮膚にマラセチア菌が増加します。不規則な生活習慣、偏った食事、間違った洗髪法、ストレス、そしてこれからの季節にみられる高湿度などの条件が重なれば重なるほど、マラセチア菌は増え活発化する。　　
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●2008N5月15日　
４０歳すぎて夜中にトイレに行き始めたら糖尿病を疑え

前立腺肥大や過活動膀胱だけが頻尿の原因ではない

中高年でトイレが近くなると真っ先に頭に浮かぶのが、「前立腺肥大」や「過活動膀胱（ぼうこう）」などの下半身の病気だ。しかし、頻尿の原因はそれだけではない。糖尿病によるものもあるという。どんな特徴があるのか？　
４０代のＡさんは最近、トイレが近くなった気がして仕方がない。昼間は気にならないが、夜中に目覚め、トイレに立つのがクセになった。しかも、尿の量が多い。妻から「あなた、どこか体調が悪いんじゃない？」と言われた。　しかし、「前立腺肥大」の先輩や「過活動膀胱」の後輩がこぼすような「おしっこの切れが悪い」「トイレですぐに尿が出ない」といったこともない。釈然としないまま、泌尿器科に相談したら、意外にも「糖尿病」と診断された。　
「実は、Ａさんのように頻尿を心配して病院に行き、重い糖尿病に気づく人も少なくないのです」　
　　
「糖尿病の患者さんは血液中の糖分が多くなるため、糖分が尿に漏れ出します。このため尿の浸透圧が高くなり、尿量が増え、尿の回数が多くなります。また脱水のため水分をたくさん取るため、さらに尿の回数が多くなり、１回の尿の量も増えるのです」　
　正常な人がトイレに立つ回数は１日４～５回程度。１０回以上なら、まず頻尿と言っていい。　
「ただし、普通の人は昼間何回トイレに行くか、意識していません。むしろ、回数よりも夜中に定期的にトイレに立つようになったら頻尿を疑うべきでしょう　
　尿量は１日１０００～２０００ミリリットルが普通。糖尿病の人は４０００ミリリットル以上のことも珍しくない。尿がやたらにドボドボ出る場合は気をつけた方がいい。　
「頻尿や多尿を引き起こす病気は他にもありますが、違いは尿のにおいです。甘酸っぱい香りがすれば糖尿病です。しかも、細菌感染による頻尿や多尿は、排尿時に痛みがありますが、糖尿病によるものはそれがありません。喉の渇きを伴う頻尿・多尿なら糖尿病を疑うべきです」

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●2008/5/7
高齢化とともに、がんによる死亡者数は増加を続け、日本では1981年に国民の死亡原因の第1位となった。がんは、日本など先進国だけでなく、開発途上国でも急速に増加しており、米国がん学会によると、昨年には世界で約760万人が死亡し、1200万人以上が新たにがんと診断された。こうした中、がんの解明や克服に進歩がないまま推移すれば、2050年には1750万人が死亡し、2700万人が罹患(りかん)すると予測されている。
　ほとんどすべてのがんでは、遺伝子の設計図であるゲノムに異常(変異)が発生。その結果、正常な分子経路が破壊され、無秩序な細胞増殖を来すことが分かっている。
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●糖尿病患者数2000万人で世界第2位…氷山の一角との見方も―中国

2008年5月1日、中国衛生部疾病予防控制局によると、中国の糖尿病患者数が2000万人を数え、世界第2位となったことがわかった。中国では糖尿病患者が急速に増加しており、事態は深刻化の一途を辿っている。新華社が伝えた。同局の孔霊芝(コン・リンジー)副局長は、糖尿病患者以外に、ぶどう糖の代謝能力が低下する「耐糖能異常(IGT)」を患っている糖尿病予備軍も2000万人いると指摘。今後、予防対策を講じない限り、2025年までに糖尿病患者は6000万人に達すると予想されている。専門家によると、国民および医療従事者の間で糖尿病に対する啓蒙が行き渡っておらず、実際には糖尿病患者の70％ほどは糖尿病と診断されないまま、治療を行っていないと考えられるため、2000万人という数字は氷山の一角とも見られている。

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●2008/5/1　厚生労働省は４月30日、2006年国民健康栄養調査の結果概要を発表した。

それによると、40－74歳の男性では、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）が強く疑われる、またはその予備軍の人の割合が51.5％と半数を超えた。調査は同年11月、全国の3599世帯を対象に、身体状況、栄養摂取状況、生活習慣の３つの項目について、問診や実測、記入式の質問票などで行い、その結果を基に実数を推計した。調査結果によると、生活習慣病の中で、糖尿病が強く疑われる人は約820万人、その可能性が否定できない人は約1050万人で、合わせると1870万人に上る。02年に行われた糖尿病実態調査による推計値1620万人と比べ明らかに増えている。一方、「高血圧症有病者」は3970万人に達し、「正常高値血圧者」1520万人と合わせると、5490万人になる。メタボリックシンドロームについては、すべての年齢層で男性の方が割合が高く、40－74歳では強く疑われる人が男性24.4％、女性12.1％で、予備軍と考えられる人は男性27.1％、女性8.2％。男性では合わせて51.5％、実に過半数が「メタボ」という結果になった。

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2008年4月21日　
“腎臓病”最新情報

現在、日本では腎臓病の患者が多く、その数はますます増えていく一方だが、「最近は医学情報が多く配信されており、選択する必要がある」と指摘する専門医が少なくない。　
　患者自身も賢くなって、自分を守る時代になりつつある。腎臓病に関することで、押さえておかなければならないポイントは何か？　
　
●初期の段階では腎機能の数値はむしろいい　
「最近は生活習慣病が原因の慢性腎臓病が増加しており、初期の段階では、腎機能の状態を示す血清クレアチニン値がむしろよいため、医師も治療の必要があると思わないことが多い。　
　しかし、初期に慢性腎臓病を発見し、治療を開始しないと、健康な腎臓に戻すことは非常に難しい」　
　Ｋさんは血圧や血糖、中性脂肪が高めでメタボリック症候群（内臓脂肪症候群）を長年指摘されていたが、腎臓は“異常なし”だった。しかし昨年、蛋白（たんぱく）尿が見られ、検査したところ、「慢性腎臓病」の診断が下った。　
「腎機能低下を示すアルブミン尿や蛋白尿が出たら、腎臓病が始まっている場合が多い。さらに、糸球体濾過（ろか）値（ＧＦＲ）が低下し、３０ｍｌ／ｍｉｎ未満になってくると、人工透析や腎臓移植に至るまでの期間をどれくらい延ばすかという状況になってしまうのです。メタボリック症候群が慢性腎臓病の発症に深く関わっていることは、さまざまな研究で明らかになっています。アルブミン尿、蛋白尿が出ていなくても、メタボリック症候群の人は、慢性腎臓病予防を考えた治療の必要があります」

●夜間に血圧が高い人は腎臓病のリスク高い　
　高血圧でも特にヤバいのは「夜間血圧も高い人。腎臓病発症リスクがより高い」という。

●慢性腎臓病は心疾患のリスクも高める　
　血清クレアチニン値測定を受けた患者１１２万２９５例を対象に行った調査で、ＧＦＲ（低いほど腎機能が悪い）が低下するとともに、心血管障害の発症率と死亡率が上がるという結果が出た。　
「慢性腎臓病の患者さんは、同時に循環器の検査を受け、必要に応じて治療を受けなければなりません」

●専門医はごくわずか　
　腎臓の“本当の状態”を知り、正しい治療を受けるには、腎臓専門医を選ぶべきだ。しかし……。　
「慢性腎臓病だけでも４００万～５００万人といわれていますが、腎臓専門医は全国で３０００人ほど。明らかに医師不足です。受診をされるときは、腎臓学会のホームページで確認してから専門医にかかられることをお勧めします」
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●H20年4月17日　100人に1人が「癌患者」、下がらない発病率―上海市

上海市疾病予防センターの発表した癌の統計データによれば、同市では18万人の癌患者がおり、100人に1人を上回る数の市民が患者である。また、1000人に2人を上回る市民が癌により死亡している。上海の癌の発病率、死亡率は中国の平均水準を上回り、現在も上昇を続けているという。衛生部の統計によれば、中国では毎年約220万人が癌を発病しており、癌による死亡者は160万人に達する。この20年間、4～5人に1人は癌で死亡しており、最大の死亡原因となっている。男性は肺癌、女性は乳癌が最も多く、死亡率が最も高いのは男女とも肺癌。2020年までに中国では550万人が癌を発病し、そのうち約400万人が死亡する可能性があるいう。
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●H20年4月16日　＜前立腺がん＞乳製品食べる男性、発症率が１．６倍に　　　毎日新聞
　
乳製品をたくさん食べる男性は、ほとんどとらない男性に比べ、前立腺がんの発症率が約１．６倍になることが、厚生労働省研究班（主任研究者、津金昌一郎・国立がんセンター予防研究部長）の大規模調査で分かった。乳製品は骨粗しょう症や高血圧、大腸がんの予防に有効だとする報告も多く、研究班は「乳製品の摂取を控えた方がいいかどうかは総合的な判断が必要で、現時点での結論は出せない」としている。　　
研究班は、９５年と９８年に登録した全国１０府県に住む４５～７４歳（登録当時）の男性約４万３０００人を０４年まで追跡。このうち３２９人が前立腺がんを発症した。牛乳やヨーグルトなど乳製品の摂取量によって４群で分析した結果、最も多い群は、ほとんどとらない群に比べ、前立腺がんの発症率が約１．６倍になった。摂取量が多いほど危険性が高まる傾向がみられた。
乳製品に多く含まれるカルシウムと飽和脂肪酸は、前立腺がん発症の危険性を高める可能性のあることが報告されている。　
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●H20年4月4日　治療に光　がん転移のメカニズム一部解明　島根大など　　　産経新聞

がん細胞の転移は、生命活動に必要なエネルギーを合成する働きを持つミトコンドリアＤＮＡの突然変異が原因の一つであることを、島根大医学部生命科学講座の本間良夫教授らの研究グループが発見し、４日、米科学誌サイエンス電子版に発表した。転移のメカニズムが解明されたことで、がんを抑制する効果的な治療法の開発につながると期待されている。千葉県がんセンター、筑波大との共同研究で、マウスのがん細胞を使用して実験。転移能力の高いものと低いものの２種類のがん細胞を用意し、双方の核ＤＮＡとミトコンドリアＤＮＡを交換した。するとできた細胞の転移能力は、ミトコンドリアＤＮＡがもともとあった細胞の転移能力と一致。転移のしやすさは、核ＤＮＡではなく、ミトコンドリアＤＮＡに左右されることが判明した。
ヒトの乳がんと子宮頸がんの細胞を使った実験でも、同じ仕組みを確認した。
さらにマウス実験では、ミトコンドリアＤＮＡの塩基配列を解析。ミトコンドリアＤＮＡが突然変異を起こすとエネルギー合成力が低下して活性酸素の産出量が増加。この活性酸素が核ＤＮＡに影響し、転移能力の獲得につながっていた。また抗酸化剤処理で活性酸素量を抑制すると転移能力が抑制されることも突きとめた。
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●H20/3/31　人工透析を受ける患者が約２７万人にも増え、医療費の膨張に拍車をかけている。
健康保険などの適用で患者本人の負担は少ないものの、人工透析の医療費は患者１人当たり年間約５００万円はかかる。こうした患者は毎年１万人ずつ増え続け、透析にかかる医療費は年間約１兆３５００億円にも上る。これは日本の医療費総額（約３０兆円）の５％に相当する。透析患者の４割以上が糖尿病性腎症で、いわゆる生活習慣病のひとつである糖尿病からくる慢性腎炎だ。今後も透析患者は増え続ける見通しだ。この増加に歯止めをかけなければ、日本の医療は崩壊しかねない。
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●月刊誌『健康365』平成19年10月号・・・還元太郎・ウォーターマックスの活性水素水生成器の特集が11ページにわたって掲載。提供者・・「久保田昌治」理学博士、サトルエネルギー学会顧問、ウォーターデザイン研究会理事長、NPO法人生活習慣病予防学術委員会委員。「尾形幹夫」工学博士、元物質工学工業技術研究所界面工学研究室長。
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●　2007年12月17日、中国のニュースサイト「中国新聞網」は、環境汚染によりガン患者が急増している、ある農村の深刻な実態を伝えた。　浙江省の銭塘江河畔、もとは豊かで美しい、人口2千人に満たない小さな農村が、今では、深刻な環境汚染によりガン患者が多発する、死の村に変わりはてた。以下は、「鳳凰テレビ」のある番組が報じた、村の様子である。　村の環境が変わったのは、1992年、化学工場が進出してきてからだ。まず、空気中に異臭が漂いはじめた。今では臭くて窓を開けることもできない。以前の銭塘江は、泳いで遊ぶことができる清流だったが、排水汚染により、魚はほとんどいなくなった。　昔から使ってきた井戸水も飲めなくなった。飲み水は買うことができるが、農業用水は、仕方なく汚染水を使い続けてきた。その結果、土壌汚染が進み、今では、苗を植えても3日もたてば、枯れてしまう。　もう、かつての美しい「稲と魚の里」の面影はない。環境は破壊され、村人の健康被害も深刻だ。2002年、徴兵の身体検査で、合格者が1人もいなかった。この頃からガン患者が増え始めたという。ここ数年では70人以上がガンで亡くなっている。　
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●読売新聞、平成19年5月8日・・・動脈硬化などの原因となる活性酸素を、水素が取り除き、脳梗塞による脳の損傷を半分に減らす効果があることを、日本医大大学院太田教授らチームが、動物実験で確認した。体に悪い活性酸素だけを選択的に除去する性質も判明した。研究成果は、科学誌ネイチャー・メディンスに掲載される。

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●2008N6月19日　　胃がん　　自己負担額は３６日間で１１３万円

「胃がん」は日本人が最もかかりやすい病気だ。健康診断（胃透視）で胃に腫瘍が見つかり入院した木村さん（３５歳・男性）の事例で見ると――。入院から１週間、腫瘍マーカー、胃カメラ、腹部造影ＣＴなどの検査を行い、病理検査の結果、胃がんと診断された。転移はないものの、がんが広範囲にわたっていたため胃を全摘。手術後ＩＣＵで５日間の集中治療、術後化学療法（抗がん剤点滴）などを行い、３６日間で退院した。入院、検査、手術などでかかった医療費総額は２４８万８００円。では気になる医療費の自己負担額は？　
　入院日数が３６日間、期間は２カ月。患者負担は３割なので入院月（２５日間）と翌月（１１日間）はそれぞれ６４万４９３１円、９万９３０９円で、両月とも健康保険の高額療養費扱いとなる。このため医療費の正味の自己負担額は合計１７万９６６８円。木村さんが仮に月収５３万円以上の「高所得者」であれば、この額は２６万５８０７円に。　
　さらに高額療養費制度の対象とならない自己負担費用がかかる。食事代の自己負担分（２万２８８０円）と個室。　
「最近はプライバシーやアメニティー（快適性）、インターネット環境などを考慮し、個室を希望する患者さんが多い」（医療ジャーナリストの西松空也氏）　
　１日３万円の個室に入った場合は、ＩＣＵの５日間を除く３１日分の９３万円となる。木村さんの出費合計は１１３万２５４８円（高所得者は１２１万８６８７円）に。

【胃がん】　
（１）医療費の総額／２４８万８００円　
初診料／２７３０円　
指導管理料／１万８２５０円　
投薬料／５万３６７０円　
注射料／１５万８１２０円　
処置料／９２３０円　
手術・麻酔料／１０７万７０００円　
検査料／７万６７０円　
画像診断料／８万８２２０円　
入院料／１００万２９１０円　
医療費の自己負担（３６日間入院）／７４万４２４０円　
（２）高額療養費適用後の自己負担／１７万９６６８円　
（３）入院時食事代の自己負担額／２万２８８０円　
（４）その他の自己負担額（差額ベッド代３１日分）／９３万円　
木村さんの自己負担額合計（（２）＋（３）＋（４））／１１３万２５４８円　
＊協力は生命保険文化センター
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2008N7月8日　　　　“緑内障”早期発見し失明免れた人が着目した症状

気になったら眼科で検査を受けること

緑内障は、４０歳以上の２０人に１人が発病しているとされ、中途失明原因トップの厄介な病気だ。自覚症状が分かりにくいといわれるが、早期発見、早期治療で失明を免れた人もいる。早期発見に成功した人は、どんな症状に着目したのか？　患者や専門家に聞いた。　
　草野球チームに所属するＨさん（４８歳）は、ライトの守備でフライを見失うことが多かった。その日は快晴で、「直射日光のせい」と気にしなかったが、曇っていた翌週もそうだった。何よりもショックだったのは、自分が打った三塁線へのファウルボールを見失ったこと。自分の打球を見失うことが度重なり、眼科を受診したら、緑内障だった。　
　Ｋさん（５２歳）は、新聞の文字のちらつきは気にしなかったが、行を読み違えることが増えたのが気になった。それから運転中に道路標識を見落とすように。不安になって眼科にかかったら、緑内障と診断された。　
　緑内障は、眼底と眼圧の検査で診断するが、簡易的な視野検査で異常がある人は、自覚症状を感じている割合が高いことが分かっている。　
「簡易的な視野検査は、手で片目を覆ってモニターの砂嵐を見る検査。正常な方は均一に見えますが、緑内障の方は一部分が抜け落ちたりします。そのような検査で異常があった１７３人のうち、７５％が何らかの自覚症状を感じていたのです」

《日常生活／運動》　
（１）本や新聞の文字がちらつく／野球やゴルフで自分の打った球を見失う　
（２）本や新聞の文字や行を読み飛ばす／ボールとの距離感がつかみにくい　
（３）看板や標識などを見落とす／カップの距離感や位置が分かりにくい　
（４）階段を踏み外す（段差が分からない）／バレーでサーブやトスが見えにくい　
（５）作業中に手元のものを見落とす／飛んでいるボールが急に視界から消える　
（６）人や物によくぶつかる／コートなどのラインが急に見えなくなる

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◎「水の化学研究会　２００７　オータムセミナー」

テーマ　《中性交流還元水と糖尿病》血糖値が高めの被験者を対象とした臨床試験成績

※富山医科薬科大学名誉教授　田澤賢次
※クロスカントリースキーヤー　蛯沢克仁

日時　2007年10月16日　
会場　東京厚生年金会館　ロイヤルホール
TEL　　　03-3356-1111

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《◎平成１９年　ミネラル還元研究会「講演会」のお知らせ》

●日時　　平成１９年４月２１日　１３：３０～１７：３０
●場所　　内海　３階３０２号室
東京都千代田区三崎町３－６－１５　電話０３－３２６１－００１７
●定員　１２０名　
●締め切り日　４月１６日

●講師
○ＨＳ式ミネラル還元水生成器開発者　?環境還元研究所社長　　早川英雄氏
○東京化学研究所所長　　医学博士　川村賢治氏
○元通産省工業工業技術院　　物質工学技術研究所海面工学研究室室長　工学博士　尾形幹夫氏

●講演会概要
★早川　英雄氏講演
『新型還元太郎交流電極は、オール白金メッキ、電極周辺網付けの特性』
★尾形　幹夫氏講演
『化学的に見たミネラル成分・人体イオンにおける役割』
★川村　賢治氏講演
『血液を元気にするミネラル還元水』

●お申し込み　?自然還元研究所　電話０２９７－４５－２０８９
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●第９２回　ウォーターサイエンス・フォーラム
　　平成１６年３月１０日
★テーマー　還元水・活性水などの機能水の実態と今後の課題
●「高周波還元水の機能と応用」?環境還元研究所代表　　早川英雄
●「水の化学物理の視点で電解水情報を読み解く」山形大学　助教授　天羽優子
●「活性酸素消去能を持つ還元水の化学と医療への応用」九州大学教授　白畑実隆
●その他省略　
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●2006年10月7日・・・ＮＨＫには、『ガンサポート伝言板・相補代替医療』のホームページがあります。神奈川県のんたんさんから、教えていただきました。特に、《驚異の水・トラコテの水》2005年3月26日の記事が、凄いですね。正直、驚きました。早川氏の本の体験談レベルです。活性水素水の深奥を垣間見たような気分です。

●2006年9月9日・・・日本人間ドッグ学会は、2005年に、人間ドッグを受けた約270万人のうち88%が何らかの『異常』がみつかったとする調査結果を公表した。

●2006年7月11日・・・先進諸国で失明の原因とされる加齢黄斑変性の原因は活性酸素とするマウスでの実験結果を、慶応大学の坪田一男教授らが、11日米科学アカデミーに発表した。

●2006年　2月　読売新聞・・・県立広島大学生命科学科三羽信比古教授チームによると・・・水に溶けた水素は、老化などを引き起こす活性酸素を消去する能力があり、研究チームは、実際に、この水がガン細胞の増殖を抑える効果も確認した。研究チームは、人間の舌癌の細胞に通常の水と水素の多い水を与えてそれぞれ培養した。通常の水では、がん細胞は増殖を続けたが、水素の多い水では、ガン細胞が壊れ、増殖が約三分の一に抑制されることがわかった。研究成果は、三月の日本薬学会で発表する。

●　人の体重の60％は水です。その水は、体重50kgの人の場合、１日　5.3回腎臓に入ります。体の水は、驚くほどの回数で使い廻しされています。もし、その水の殆どが、水道水からの供給だったらどうでしょう。水道水には、有害な硝酸性窒素、ダイオキシン、ヒ素、トリハロメタン、環境ホルモン、２０種類の発ガン性物質etc・・が含まれています。(日本の上下水道のシステムは、本当に恐ろしいですね。)　しかし、水道水の有害物質は、ウォーターマックスの最新技術のスーパー変調ミキシング周波数で、殆ど無害に変えることが可能です。細胞の９０％以上は水分ですから、いかに水が、健康に深く関与しているかわかると思います。健康になるためには、まず最初に、体の水を命の水に変えることが、はじめの一歩になります。

・・・現在、還元太郎、RH380の高周波還元技術は、日本だけでなく、米、英、仏、独、伊、韓国、台湾、で特許を得、その技術　を高く評価されています。また、(旧)通産省の外郭団体・(社)日本工業技術振興協会からも、「新規性、実現可能性、市場性において、かなり優れた技術である」と高い評価を受けました。マスコミでは、健康産業流通新聞、日刊現代、作家、志茂田景樹さんの本にも取り上げられました。こうした評価は、RH380の性能の確かさを証明するものです。書籍名《志茂田景樹の目標１００歳！　悠Ｙｏｕライフ健康法VOL2》

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その他

●肝臓には亜鉛が有効　　H20　4月

肝炎、肝硬変に画期的療法

●亜鉛を補充することで根っこから改善　
「亜鉛補充療法を始めて５年ほどになります。今では、肝臓病が進行しているほとんどの患者さんに、この亜鉛補充療法を行っています」　
　肝炎や肝硬変の画期的な治療として注目を集めている　
　亜鉛補充療法は、その名の通り「亜鉛を補充する療法」だ。亜鉛の製剤の投与と、食事で取れる量を含めて、日大病院では１日４０ミリグラム摂取するよう、患者に指導しているという森山教授に聞いた。　
「亜鉛の血清濃度が低いほど生命予後（どれくらい生きられるか）が短くなる傾向があります。数値を調べると、健康な人なら、体内の亜鉛の血清濃度は８０～９０μｇ／ｄｌと高いですが、肝臓が悪い人は血清濃度は７０μｇ／ｄｌを切っています。肝硬変や肝臓がんの方では、５０μｇ／ｄｌ以下というケースもあるのです。しかし、亜鉛補充療法で、肝機能の数値（ＡＳＴ、ＡＬＴ）が、よりよく改善されるのです」　
　Ｃ型慢性肝炎５１例、Ｃ型肝硬変２４例を対象に、３９例に亜鉛製剤を投与し、３６例に亜鉛製剤を投与しなかったところ、亜鉛投与群はＡＳＴ（ＧＯＴ）、ＡＬＴ（ＧＰＴ）が約２５％下がった。　
　この研究ではＣ型慢性肝炎・肝硬変患者が対象だが、亜鉛補充療法はアルコールが原因の肝硬変患者にも行われている。　
　５年間でかなりの数の患者が亜鉛補充療法を受けているが、「肝硬変の治療で最も重要な肝�